19주차 8키로쪘어요ㅜ 원래 과체중이라 13키로 이상찌지말자 다짐했는데 진짜 배나오는속도가 장난아니네요ㅜㅜ 앞으로10키로 팩트인가요?ㅜㅜ 임산부다이어트는 어떻게 해얄까요,...😅
2024년 4월 베동
/ 자유주제
나는!!!!!!!!
21주차에 12키로찐 돼지엄마다!!!!!!! 먹고싶은거 다먹고 군것질을 참지못한 내자신이 한심!!!!! 아직 5개월남았는데 10키로는 더찔꺼라는데 이상태로 가다간 총 30키로 찔꺼같은데 엄마들 먹고싶은거 다먹다 뒤늦은 후회 ㄴㄴ 화이팅!!!!!
댓글
19
단짠조심하고 요가같은 운동하라는데 솔직히 말이쉽지 실천은 쉽지않죠ㅠ 단것만주의해주세요~~ 군것잔은 최대한 참아봅시다 우리!!
하루에 1시간씩 걷는데 체중감량엔 그닥 도움이ㅋㅋㅋ 과일을 끊어야눈데 새콤달콤을 끊기 힘드네요~~~ 노력해야죠!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋ 21주차 인데 8키로 쪘습니당 😆 못먹어서 스트레스 받는거보다 그냥 전 먹습니다…. 겨울에 귤못참죠….
못참죠 겨울에 귤은 진리인데 그치만우리 다른건 다먹어도 과일,빵,초코렛,아이스크림 으로 살찌진 말자구욧~~!!! 임신성당뇨 조심조심!!!!
네 그럼요! 쉽진않겠지만 열심히 먹고 산모의 특권을 누리고 우리 같이 살과의 전쟁을 선포해볼까요?
저는 19주차인데 한달반 사이에 5kg가 쪘구 거의 일주일에 1kg씩 찌고 있어서 넘 스트레스 받는데.. 괜찮겠죠??ㅠㅠ
먹고시픈거 다 애기가 먹고싶어항거라구여!!!ㅜㅜㅜㅜ ㅋㅋㅋ 저도 산부인과담당샘께 경고 받아서 자제중이에요 우리 화이팅해바요 🫰
저 4끼씩 밥먹고 간식타임 있는거에서 한끼씩만줄였는데 줄인지 2틀만에 몽쉘상자박스 붙잡고먹고있...?
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