산전우울증도 있나요?

아기도라지

임신 8개월

2023.11.28

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30주쯤부터 급 우울해졌어요 혼자 막 이생각저생각하다가 눈물나고 뭐가 이렇게 다 서럽고 그런지.. 애 낳으면 임신출산전처럼 내가 하고싶은거 맘편히 못하고 아무래도 아이한테 희생하는 삶을 살아야 한다는게 당연한 일이기도 하고 희생이란 표현이 맞지 않을수는 있지만 전 못받아들이는편인거같아요.. (철없다고 하실수도 있겠지만..) 그리고 지금 당장 휴직은 하지만 휴직하고 돌아왔을때 계속 일을 할수 있을지, 직장내 내 입지가 좁아져 있진 않을지, 혹시라도 휴직중이나 복직했을때 퇴사권유를 받진 않을지 그런것도 걱정되구요.. 또 한편으론 이런 내가 엄마로서 잘해낼수 있을까, 나때문에 아이가 아프거나 부족하게 크진 않을지, 출산하고나면 당장 목욕시키고 기저귀가는것도 너무 겁나고 이런 우울한 생각에 예민한 성격까지 있는 나때문에 뱃속에서 영향받아서 아이 기질이 나쁜쪽으로 가면 어쩌지 하는 걱정도 들고.. 남편은 지금도 회사갔다오면 자기 할말하느라 바쁜데 집에서 애만 보는 나는 맨날 똑같은 일상에 할말도 없을거같은데 남편회사얘기만 들어줘야하나 서운하고.. 물론 남편이 지금 회사(팀)가 말도 안되게 이상한 곳이라 남편대로 엄청난 스트레스 받는중이에요 그런 남편을 이해하고 안쓰럽기도 해서 이런 우울한 감정도 못 내비치고 있어요.. 주말에는 애기 손수건 빨래하다가 갑자기 눈물이 터져서 혼자 펑펑 울었네요 (애써 빨래한걸로 눈물닦을뻔^^) 다들 아기 만날 생각해 행복해하시는데 나만 못난 엄마라서 이런가.. 이 감정들이 해소가 안되니 출산예정일 다가오는 하루하루가 겁이 나고 무섭네요.. 아기 만나면 이런 걱정들 쓸데없었다고 혼자 피식하고 말길 그런날이 오길 바래보며 주절주절 써봤어요.. 다들 추운데 몸조심 하세요!