137일) 낮잠 안겨서만 자는 아이

우선 꿈수는 11시 반 이후에는 아기의 잠을 방해하기때문에 추천하지 않아요 꿈수를 하시더라도 주무시러 가기 전에 한 번만 해주시고 그 뒤에 깨는 경우는 배고파서인지 습관성인지 확인이 필요해요 6개월 넘으면 수면교육이 훨씬 어려워지기 때문에 이제 진짜 시작하시는 게 좋아요 수면교육을 엄마아빠 편하려고 애 울린다고 생각하는 분들도 많이 계시지만 개인적으로 수면교육은 부모가 아기에게 제일 먼저 해주는 교육이라고 생각해요 아기는 잠을 어떻게 자야하는지 전혀 모르는 채로 태어나요 숟가락을 어떻게 쓰는지 변기를 어떻게 쓰는지 모르듯이요 그리고 그런 아기에게 잠은 누워서 자는 거라고 알려주시는 것이 수면교육이에요 그 과정에서 아기가 울 수 있어요 그건 엄마 품이 그립거나 버려졌다고 생각해서가 아니라 나는 늘 다른 방법으로 잤는데 이런 방법으로 잘 줄은 모르는데 이거 뭔지 모르겠어요 다시 원래대로 돌아갈래요 하는 뜻이에요 그러니 너무 죄책감 갖지 마시고 아기에게 교육을 시킨단 마음으로 절대 포기하지 말고 해주세요 수면교육에는 쉬닥법 안눕법 퍼버법이 제일 유명해요 하지만 이 중에서 쉬닥법은 그거 단독으로 하기엔 아기 나이가 이제 많고 퍼버법을 하기엔 아직 너무 어려요 그래서 안눕법을 추천드리는데요 안눕법을 하는 방법은 제 글을 보면 나오긴 하지만 아기가 이미 4개월이나 안겨서 잤기 때문에 습관을 고치려면 시간이 좀 걸리고 여러 돌발 상황이 생길 수 있으므로 안눕법의 창시자가 쓴 책인 베이비 위스퍼 골드를 사서 보시길 추천해요 인터넷에선 짧으면 한 줄, 길어봤자 2분이면 다 읽을 정도로만 설명되어 있지만 사실 안눕법은 책에선 아예 한 챕터를 통으로 쓸만큼 상세하고 자세히 적혀있어요 안 통하면 왜 안 통하는지, 개월수에 맞춰서 몇 분씩 해야하는지, 자세나 목소리 크기는 어느정도여야 하는지까지요 제가 보통은 그냥 제가 아는 한도 내에서 최대한 설명드리는데 은동마덜님은 꼭 책 읽어보셨으면 좋겠어요 워낙 유명하고 오래된 책이라 ㅋㅋ 홍보는 아니고욬ㅋ

꿈수 끊으라는건 새벽에 깨도 달래서 재우라는 말씀이실까요? 저도 안아재우고 통잠도 안자고 지금도 새벽수유 2번씩해요. 꿈수해도 먹은지 3시간정도 되면 깨서 울더라구요ㅠ 근데 저 얼마전부터 눕혀서 재우기 시작했어요! 낮잠깨시 2시간 넘기지 않으려했고, 살짝 졸린다 싶을때 눕히고 버둥거리는 다리 한손으로 잡고 한손은 가슴위에 얹어놓고 유투브틀어줬더니 좀 낑낑대도 금방 눈풀리며 잠들더라구요. 물론 매번 성공은 아니지만 안아서 재우지 않는것만 해도 다행이라 생각해여. https://youtu.be/AwIgL-aa2HI?si=YlIbUIcWd7B574iq 이거 소리 좀 크다 싶을정도로해서 틀어줘요. 애가 우는 소리보다 커야 자기도 들릴거예요. 쉬소리 보다는 아 소리가 먹히더라구여

꿈수는 총수유량이 적다면 엄마가 잠들기전 한번만 해도 되지 않을까요?몸무게가 평균이면 굳이 3번까지 안해도 될꺼 같은데요ㅜ저희애는 워낙 적게 먹어서 11시쯤 한번하고 울어서 찾지 않는 이상 그냥 자게 둬요 습관적으로 깰수도 있어요 깨면 쪽쪽이로 연장시켜 보는것도 좋겠어요 그럼 수유량 적어도 아침까지 그냥 자더라구요