아직 입덧 있으신 분들 영양제

입덧약 네알 다 드셔도 그러신거죠?ㅜㅜ 아구 엄청 힘드시겠어요. 저도 입덧에 양치덧때문에 가글도 겨우겨우 하면서 버텼어요 ㅜ 철분제는 너무 입덧 심하면 조금 천천히 먹어도 된다고는 하더라구요

저 영양제 끊었어요. 철분인가 엽산인가 그게 속 울렁거림 유발한다고 하고 인터넷 글 보니 억지로 안먹어도된다고 하니 그냥 안먹게되더라구요. 영양제끊으니 울렁거리는 건 덜 하게 되는거 같은데 그래도 입덧과 두통은 늘 동반하네요ㅠㅠ 화이팅해요

저도 연속 으로 영양제 먹고 바로 토해서 10 일 정도 안먹고 그때 마침 병원 갈때라 물어봤는데 먹으면 좋지만 너무 힘들면 스트레스 받으면서 먹지 말라 하시더라구요 대신 영양제 안먹을때는 음식을 무조건 골고루 잘 챙겨먹으라구!! 그리고 저희 엄마도 옛날엔 그런 영양제 먹어야 하는것도 몰랐는데 음식만으로 저희 다 뱃속에서 잘 자랐다고 너무 스트레스 받지 말라 하셨어요 그리고 지금은 조금 나아져서 조금씩 영양제 갯수 원래대로 늘리고 있어요 사놓은거라 아까워서 ㅋㅋㅋㅋ

저 5주부터 시작해서 12주까지 입덧 심해서 5키로 빠졌거든요..비타민구미젤리D 먹었어요 ㅠㅠ 아니면 과일 귤이나 딸기 배 사과 같은거 먹고 ㅠㅠ 엽산도 잘 못챙겨먹었어요ㅠㅠ

입덧이 너무 심해서 식사도 힘든 분들은 병원에서 링거처방할때 비타민 넣어서 포도당 링거 맞으시더라구요 식품으로 섭취하는게 가장 좋은거라고 의사선생님도 말씀하시니 비타민은 좋아하는 과일로 조금씩 자주 드셔보세요~사과 딸기 귤 등등 속 쓰릴수도 있으니 조금씩 드셔보세요 화이팅 입니다!