하루에 몇끼 드세요?

3끼 식사도 하는 하는 중간에 간식도 챙겨먹고있어요 배부르게 먹지는 않고 50~60프로 정도 채우고 나머지 2시간정도 있다 간식으로 귤이나 주스같은거 먹고 그래여

원래 음식먹는걸 좋아해서 배부르게 먹는편이었는데 그렇게 먹으면 입덧이 심해지더라구요. 더 먹고싶어도 적당히 먹고 좀있다 배 꺼지면 좀 더 먹고 그러고 있어요. 속이 비어도 힘들어서... 어젠 새벽 3시에 깼는데 입덧을 또 해서 요플레 먹고 잤네요 ㅠㅠㅋ

조금씩 자주 먹으려고 노력하는데 입덧심하면 한끼정도밖에 못먹어요..ㅜㅜ

저도 입덧때매 넘 힘드네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 조금씩 자주 먹고있어요 속 비면 더 힘들어서요

저는 점심때가 그나마 식욕이 좀 돌고 입덧도 잠잠해서 그때 온전한 한끼먹고 저녁에 스멀스멀 입덧기운이 생겨서 좀 약한날엔 과일이나 참크래커먹고 심하면 못 먹어요ㅠ 평균적으로 1일1식하고 있는셈이네요~