저는 푸른주스 유산균 불가리스 마셔영 그래도 쉽진 않네요😂
2024년 7월 베동
/ 자유주제
변비 어떻게 해결하시나요?
오늘 화장실서 출산의 고통 만큼이나 고통을 느꼈습니다.딱딱한 변이 나오질않고 배는아프고 겨우겨우 20분동안 앉아있다가 용을 얼마나 썼는지 애기한테 영향갈까봐 걱정까지 되더라구요. 다들 아기한테 무리없이 어떻게 해결 하시나요?
댓글
22
저도 아침에 사과하나 저녁에 키위 두개 먹고 유산균 챙겨 먹었어요~
전사과랑 키위 먹어요 ㅎ
안그래도 그래야 될거 같아요.
저는 매일 유산균, 푸룬주스 먹고 2-3일에 한번은 가는 것 같네요^^; 그나마 먹어서 저정도라 도움될만한 것들은 다 챙겨드세요ㅠㅠ
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