5개월 지나서 낮잠 1번 40분 자는 날도 있었어요 횟수는 거의 1번 이고 외출하면 카시트나 유모차에서 더 자기도 하는데 집에만 있는 날은 거의 1번이에요 ㅋ 많이 자면 3시간도 자고 자기 맘대로에요 ㅋ 깨시는 6시간 넘길 때도 있어요
2023년 5월 베동
/ 자유주제
낮잠시간, 횟수 알려주세요ㅠ부탁드립니다
223일 여아입니다 이제서야 늦은 수면교육을 시작했습니다 기존에 낮잠이 평균 30분~40분이였어요 어제부터 수면교육 후 오늘은 30분고비가 와도 다시 잠들어서 1시간 30분정도는 자요.. (평소 깨시는 2시간~2시간30분) 원래 일찍자던 늦게자던 첫수는 6시~7시였는데 오늘 상황은 8시 첫수 10시30분 낮잠1 (1시간30분) 12시 이유식&분유 14시30분 낮잠2 (1시간30분) 17시 이유식&분유 이렇게 되다보니 낮잠3을 자게되면 저녁6시40분~7시쯤 자야하는데 밤잠과 경계가 애매해져서 고민하다가 낮잠3을 안재우고 버티고버텨서 저녁7시40분에 막수와 동시에 밤잠 재웠습니다(깨시 3시간30분이상 흐른뒤) 이맘때쯤 아기들은 낮잠횟수,시간, 깨시 어느정도인가요??ㅜㅜ 제가 잘못하고있는게 있음 말씀해주세요ㅠ부탁드립니댜ㅠㅠ
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저희 딸내미도 6개월되서 낮잠2까지만 재우고 깨시 3시간반~4시간 지켜서 밤잠은 8시~8시반에 재워요. 그런데 꼭 10시~10시반에 일어나서 12~1시에 다시 잔답니다ㅠㅠ 저는 분명 막수하고 밤잠으로 재웠는데 왜 밤잠이 낮잠3이 되어버린 느낌일까요ㅠㅠ
213일 아가예요! 저도 신랑 퇴근전까지 아기 혼자보고 있어요^^ 낮잠 2번으로 줄어든지는 3주 다 되어가는 것 같아요. 총 낮잠시간 2시간 반~3시간 50분까지 나와요. 저희 아가도 낮잠 30분컷 토끼잠이었는데 아기 침대에 같이 누워 연장해주면 1시간 반에서 2시간 정도씩 2번자요. 밤엔 분리수면하구요! 낮잠 변환기에는 원래 아기들이 밤에 엄청 많이 깬대요!! 그게 낮잠 변환기의 특징이래요. 저는 수면교육을 그냥 등대고 자버릇 연습만 늘 안눕법으로 하구요. 퍼버법은 하지 않아요. 퍼버법으로 빡세게 수면교육 시켜놔도 결국 아기의 성장 발달단계(이앓이, 원더윅스 등)에서 밤잠 깨는 경우는 흔하니까요~ 하지만 깼을 때 5분정도 지켜봐주는건 하려고 하고 있어요. 그 이상은 안하고요. 어쩔땐 밤새 대여섯번도 깨고 어쩔땐 밤새 한번도 안깨고 저녁7시부터 아침 6시반까지그냥 쭉 자요. 그래서 전 그냥 시간이 알아서 해결해주겠지~ 하고 지내요. 요즘 깨시는 2시간 반~3시간아고 밤잠 전 깨시는 4시간 반 정도예요!

저는 그냥 눕혀놓고나와서 울어도 끝까지 안들어가는데 애기한테 안좋은 수면교육일까요?ㅜㅜ 중간에 들어가서 달래주고 나오면 더 찾을거같아서 ... 이제까지 젤 긴시간운게 40분정도에요 보통은 10분~20분 울고 자더라구요ㅠ 그래서 이방법을 유지하고있긴한데 맞는건지는 모르겠어요

수면교육과 그 방법은 부모의 선택 같아요^^! 다만 퍼버법을 잘 공부하고 해야하는게 맞는것 같구요. 전 안눕법을 베이비위스퍼골드 책 보고 하는데 거기에 보면 잘못된 수면교육으로 인해 아기가 부모를 신뢰하지 않는 경우 그걸 다시 바로잡고 다시 수면교육유 하는데 더 노력을 기울여야한다는 내용이 나오더라구요. 그걸 읽고 전 자신도 없고 그래서 퍼버법은 안써봤어요~ 아기와 부모의 성향과 기질, 태도에 따라 수면교육은 다 다른것 같구요^^

할수록 어려운게 육아인거같아요.ㅜㅜ 퍼버법 공부해서 잘못된점은 없는지 체크해야겠네요 오늘도 울다 잠든 애기보면서 미안한 마음이 드는 밤이에요ㅜㅜ
수면교육어떻게하셨을까요? 저희애도 낮잠 30분컷이라ㅠㅜ

그냥 잘시간에 방에놔두고 잘자하고 나왔어요!! 그렇게하면 엄청기어다니면서 엄마찾으며 우는데 그래도 안아서재우는것보단 빨리자더라구요 그래서 울어도 중간에 안들어가고 잘때까지 홈캠으로지켜봐요ㅜㅜ이게 맞는방법인지는 모르겠지만 지금까지는 제가 재우는것보단 빨리자고 중간에 깨서 울어도 다시 자요 우는거지켜보는 제가 가서 안아주고싶은마음만 참으면 됩니다ㅠㅠ
요새 패턴이 바뀌는데 평균 낮잠시간 두번 두시간정도 자구요 총 13시간정도 자요 밤잠 자기까지 깨시가 5시간~ 최대6시간이이에요 ㅠㅠ낮잠2 없어도 일찍 안자요... 오늘은 1시간 40분 낮잠 자고.. 4시30분기상 10시15분 취침이요., 혼자 죽어납니다..

깨시 5시간이상이면 진짜 힘드시겠어요..ㅜㅜ 저희 애기는 3시간넘어가면 잠투정이더심해지는거같아요ㅜㅜ지금도 10분넘게울다가지쳐 혼자잠들었어요
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