다들 수면교육 하셨나요??

그냥 울리는게 아니고 아기 생활도 어느정도 규칙적으로 해주고 수면의식도 하면서 아기가 적응할 시간 주면서 서서히 시도하셔야해요. 4개월이면 많이 똑똑해져서 이제와서 성급하게 시도하면 더 심하게 울고 애착이 무너질수 있어요 ㅠㅠ 잠드는데 시간이 오래 걸리는건 깨시가 부족해서 일수도 있어요 좀 더 깨워보시고 수면등이나 그림자 극장 같은거 이용해서 누워서 볼만한거 만들어줘 보세요. 저는 원윅때 침대거부왔을때 별의 자장가라는 수면등써서 안고 좀 보다가 서서히 눕혀서 같이 보다가 재웠어요

저도 4갤 너무 힘들어서 수면교육 했어요..😭😭 깨시만 잘 맞춰서 눕히면 확실히 덜 울고 빨리 잠들어요~

저희애는 밥먹고 계속 교육시키고 놀아줘요. 나중에 자기가 힘들어서 자고싶다고하는데 그때 그냥 눕히면잠들어요. 많이 놀아주시고 그냥 눕혀서 재우는거 습관들이시는게..화이팅입니다

저도 좀 우연치 않게 책 보고 수면교육 하게 됐는데, 하고 나니까 통잠도 자고 4춘기라는 4개월인데 입면 시간도 좀 줄었어요! 하고 나니 왜 빨리 안 했나 싶은 생각도 들고 애 괴롭힌 거 같아서 미안한 마음도 들고 그래요 책 보고 저희 애한테 맞춰서 하다 보니까 저만의 방법 같은 게 생겨서 공유하지 못하지만 꼭 시도해보세요! 울리는 게 수면 교육이 아니더라구요~ 저 슬베베 ‘0~24개월 잘 자는 아이의 비결’이라는 책으로 공부했어요! 거기 보면 개월 수에 맞게 시간표 제시해주는데, 그거 보면서 패턴 잡아가니까 도움 많이 됐어요 하다 보면 아이한테 맞게 시간표 짤 수 있게 되고 좋은 거 같아요! 제가 느낀 건 수면 교육이 하루 루틴을 만들어주는 거라는 생각이 들더라구요~ 너무 어렵게 무섭게 생각하지 마시고 꼭 시도해보세요! 응원합니다💪🏼 할 수 있어요👍🏼

저도 수면교육은 따로 안했는데 신생아때부터 눕혀서 재우고 진정시키고 하니까 습관이 된건지 졸려보일때 눕히면 바로 잠들더라구요..따로 안아병도 없구요