저는 간단하게 식단챙기면서 요가 다녔어요~
예비 엄빠
/ 자유주제
다들 운동하시나요?
맨날 숨쉬기운동만 하다가...ㅋ 임준 때 운동하면 좋다해서 운동 해볼라 하는데 다들 무슨 운동하세요??
댓글
11
요가😍 하도 뻣뻣해서 해볼까 생각했었는데!
요가 좋아요 진짜! 한달 운동하고 살 4키로 빼고 임신했어요!ㅎㅎ
저는 걷기만해요~ 30분에서 한시간이요! 일하면서 운동하려니 너무 피곤해서...걷는거라도 좀 하려구요ㅎㅎ
임준시기에 걷는 걸 제일 많이 하시나보네요!!
한시간이상 걷기, 자기전 다리스트레칭 꼭 해주고있어요! ㅎㅎ
와 많이 걸으시네요🤩
탈퇴한 유저
저는 집근처에서 산책을 젤 많이 해요ㅎㅎ
산책 좋죠👍
탈퇴한 유저
저는 아침 스트레칭은 꾸준히 하고 집에서 가볍게 러닝머신 타고 있어요!
갓생마미...
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