저는 차병원 영양제 챙겨 먹구 있어요~ 시기에 맞뭐서 영양성분 구성되어 있어서 고것만 먹어요ㅎㅎ 15주까지 초기 영양제 먹구 그 이후로는 중기 이후 영양제 먹으면 된다구 하더라구요ㅎ
2024년 6월 베동
/ 자유주제
엽산+비타민D+오메가3
안녕하세요~ 12/4일에 1차 기형아 검사 하면서 원장님이 10일뒤엔 오메가3 먹으면 된다고 하셨는데, 현재 엽산+비타민d 먹고있는중인데 다른 산모분들은 엽산끊고 오메가3 드셨나요? 먹고있던 영양제에 추가해서 드셨나요? 오늘로 13w0d입니다~
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차병원이라면 뭐랄까 괜히 신뢰가 가기도 하죠,, ㅎㅎ16주차에 2차 기형아 검사 하러 가는데 그 전까지 영양제를 어떻게 먹어야하나 ,, 고민인데 차병원 영양제도 고려해볼만하네요~~ 감사해요 ◡̈
저는 빈혈 수치도 낮아서 아침에 유산균 철분 엽산 먹고 점심에 종합비타민먹고 저녁에 비타민D랑 오메가 머거요…. 영양제 먹느라 바쁘네요
ㅎㅎㅎ 진짜 임신 전에는 영양제 하나도 안챙겨 먹었었는데,, 이거 챙겨먹느라 하루가 굉장히 빠르게 흘러가는거 같아요 ㅎㅎㅎ
엽산, 비타민D, 오메가3 유산균 먹고있어요 16주부터는 엽산 대신 철분제 먹으면 된다고합니다
오 ~ 16주는 엽산 끊나요? 오! 감사합니다~
저도 오메가3 먹으라는 말 듣고 나서 복용 중인데, 아침에 엽산 점심에 비타민D, 저녁에 오메가3 먹고 있어요 : )
한번에 다 먹으려니 부담스러웠는데 이렇게 나눠 먹으면 끼니도 잘 챙기고 좋을거같네요~ 꿀팁! 감사합니당
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