저는 공복에 먹으면 속이 너무 쓰려서 꼭 식후에 복용하고 있어요ㅠㅠ
2024년 8월 베동
/ 자유주제
공복엽산 괜찮나요?
다들 공복에 엽산 먹고 괜찮으신가요? 저는 임신전에도 제가 먹는 엽산 특유의 향이 싫었는데 임신하고 나니까 아침에 일어나자 마자 엽산 먹고 약한 입덧이 진짜 미친듯이 심해지고 일도 못할정도로 심하게 울렁거려서 일주일 버티다가 점심 식후로 변경했어요ㅜㅜ 변경 후에는 미친듯이 힘든건 없어졌어요 엽산은 공복에 먹어야 흡수율이 좋다던데 걱정이에요
댓글
8
저도 공복에 먹으면 속이 너무 안좋아서 꼭 식후에 먹어요😂 못먹는 것 보다는 흡수율 떨어져도 안먹는 거 보다는 훨씬 낫지.... 하면서요 ㅋㅋㅋ
저도 그러고 있어요ㅋㅋㅋ
탈퇴한 유저
앗.. 공복에 먹는게 좋나요 요새 속이 울렁거려서 식사중에 먹고 있는데 ㅜㅜㅜ
의사선생님께서 입덧있으면 공복에 먹는게 힘들거라고 식사 후에 먹어도 괜찮다고 하시더라구요~
저만 그런줄 알았어요ㅜㅜ 병원가서 물어보기전에 너무 걱정되서 한번 써봤어요 그래도 저만그런게 아니라니까 조금은 안심이 되네요
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