입덧심할때 꿀팁 서로 공유해보아요..!

저도 한달째 울렁거림, 체덧, 토덧, 양치덧, 속쓰림 등 입덧이란 입덧는 징하게 하고 있어요😭먹기는 싫은데 울렁거려서 먹어야 할 땐 고구마+크래커가 제일 무난하더라고요! 토할 때도 덜 비위상하구여….계속 토하고 할 땐 물도 안 들어가서 포카리 많이 마셨어요. 루이보스차도 마시구요!!! 감자튀김도 생각보다 괜찮았어요! 행복한 임신만 상상했는데 그렇지도 않네욬ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ

저는 산책해서 공기마셔요 그때가제일.. 아무냄새도안나서 좋아요 ㅠㅠ 오렌지주스가 좋다해서 그거마시고 파바 후레쉬샘드위치랑 씨리얼만 주구장창 먹고 아침에 죽을맛일때 사과먹으면 괜찮아요 책에서도 입덧엔냄새가나는 따듯한음식보다 시원한 음식이좋고 또 산책이좋다고 하더군요 라라스윗 칼로리랑당분낮은 아이스크림도 가끔먹곤해요 ㅠㅠ ㅎㅎ 희안하게 요즘 잘 체해서 ㅜㅜ 저도 조금씩 조금씩 나누어 먹고있어요 공복이 힘드네요 화이팅 해요 우리 ..!

저도ㅠ입덧때문에 하루하루 힘들게 보내고 있습니다 ㅠㅠ 정말 심할때는 아무것도 안먹고 잠자는게 편하더라구요 조금 괜찮으면 시리얼이나 그릭요거트는 좀 들어가더라구요!! 입덧약도 처방 받아서 먹고 있는데 컨디션에 따라 다른지 잘들으면 너무 괜찮고 안들으면 바로 똑같이 토하더라구요 그래도 안먹는거 보다는 먹는게 나아서 하루에 두알 오전 밤에 먹고 있어요!!

저는 디카페인 커피요!! 시원하게 얼음 많이 타서 먹으면 입덧이 좀 가라 앉더라구요ㅎㅎ

저도 입덧이 심해서 매일 지옥을 걷고 있어요.ㅠㅠ 세상 모든 엄마들이 대단해 보이고.. 그러네요.ㅠㅠ 이클립스 캔디 한번 드셔 보세요! 저는 입덧 캔디, 신맛 나는 과일도 처음에는 먹었는데.. 계속 토하고 위산 올라오고 하니까 신맛도 이제 힘들더라고요.ㅠㅠ 그래서 찾은 게 이클립스 캔디를 입에 물고 있는데 그럼 울렁거림이 좀 완화되는 것 같아요! 특히 출퇴근 시간에 버스나 지하철 탈 때 하나씩 물고 있어요!! 아 그리고 얼음도 입안에 넣고 있으면 좀 괜찮더라고요! 우리 빨리 이 시기를 극복해 봐요..ㅠㅠ!!