배뭉침 ㅠㅠ

오늘 직장에서 시간 착각해서 부랴부랴 계단 오르고 조금 뛰기도 했고(원래 안그러는데ㅜㅜ 일이다보니 ㅠㅠ), 점심시간에 들릴 곳이 있어서 부랴부랴 나갔다 오느라 밥도 급하게 먹고 빨리 걷고.. 그래서인지 오후에 자꾸 배가 뭉쳐요 ㅠㅠ 가만히 앉아있을 땐 괜찮은데 걸으면 꽉 쪼이면서 배가 뭉쳐서 멈춰서 허리 숙였다가 다시 걷고를 반복.. 배뭉침이 계속 있다보니 배가 안 뭉쳐도 불편한 느낌이 계속 드네요ㅠㅠ 지금은 앉아있으니 괜찮은데.. 집 가서 푹 쉬면 괜찮겠죠? 병원 안가봐도 되겠죠? 월요일에 임당검사 겸 촘파 보고 왔는데 아기 건강했고 자궁경부도 이상소견은 없었어요~

저도 배뭉침 때문에 병원 한번 갔었는데 생리통처럼 싸르르한 느낌 아니면 괜찮다고 누워서 푹 쉬라고 하셨어요! 저는 종아리 쥐 났을때 처럼 근육이 좀 쎄게 뭉친 느낌이었거든요. 생리통처럼 아픈건 조기진통이라고 바로 병원 와야된다고 하셨으니 잘 체크해보세요~! 그리구 배 뭉치면 복식호흡 몇번씩 해주면 금방 풀리더라구요!
2023.12.21
1. 생리통 느낌은 없었어요~ 병원에도 연락 취해봤더니 아직 조기진통 올 때는 아니라고 조금만 더 지켜보자 하시더라고요. 다행히 그 날 집에서 푹 쉬고 일어났더니 괜찮아졌어요~ 복식호흡! 기억하고 해봐야겠어요~ 감사합니다^^!
  2023.12.22