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2023년 11월 베동

/ 자유주제

늘지않는 모유양 ㅠㅠ

모유를 포기못하고 혼합수유중인데요 제목 그대로 도대체가 모유양이 늘지않아요ㅠ조리원에서는 유축하면 기본 45에서 많으면 60나왔는데요( 이때도 양이 그리 많지는 않았네요ㅜㅜ) 퇴소하고 독박육아하느라 젖이 한번 마르는거같더니 도대체가 양이 늘지않아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 양을 늘리는 법으로 검색했더니 몇가지 방법이 나오는데요, 첫째로 잘먹고 잘자고 잘쉬기 (이건 육아하면서 불가능 아닌가요? 저희 아기는 낮에는 거의 안자고 밤에도 두세시간에 한번씩깨고 잘 게우기때문에 먹이고 한시간씩 안고 있어야하거든요 .. 잠도 눕히면 깨기때문에 계속 안고 있어야하는데 언제 자고 먹고 쉬나요ㅠㅜ) 둘째는 무조건 직수 많이 하기 (이건.... 정말 최선을 다하고 있어요 ㅜ 꼭지가 너덜해지도록 두세시간에 한번씩 물려요ㅠㅠ근데 아기가 물면 그렇게 잘자요..ㅜ) 셋째 물 많이 마시기 이것도 맞추려고 자주 마시는데 왜...... 왜 유축하면 꼴랑 40나오는걸까요ㅜㅜ 조리원에서 한쪽당 3분씩 3세트 총 18분해서 나오는 양이 이제 5분씩 3세트 총 30분 유축해도 양이 더 적어요 😭😭😭😭😭 양 늘리신 분들 관리하시는 분들 양이 많으신분들 방법 아시는 분들 꿀팁 좀 많이 많이 공유해주세요 너무 좌절이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

댓글

20

  1. User profile Image

    탈퇴한 유저

    유축하는거랑 직수하는거랑 양이같다고생각하시면 안되요ㅠ 직수는 속젖이 비워지는거라서 유축할때양이랑 다르다고 조리원모유수유실장님이 그러셨어요 저도 지금 모유만먹이는데 유축하면 생각보다 많이 안나오는데 직수하고나면 아이3시간~4시간 잘자고 소변횟수 대변도 꾸준히 잘봐요 모유수유실장님께서 직수가잘되면 젖차는느낌도 잘안난다고했어요 아이가 속젖을 잘비워줘서 혈액순환이 잘된가슴이여서 말랑한데 애기가빨면 젖이나오는 좋은가슴을 가지게된다고 하셨어요ㅇㅅㅇ 모유양을 늘리려면 무조건직수가 가장좋다고 하셨어요 그리고 혼합수유의 단점이...아기가 젖병먹는거에 익숙해져서 엄마젖은 잘안물게된다고 하셨어요 젖병이 훨씬더 쉽게잘나오니까.... 그래서 모유수유할거면 무조건 직수위주로 가야한다고 하셨어요 유축은속젖이 안비워져서 결국 전유후유불균형 오기도쉽다고 하셨어요 가슴마사지받아보시면서 늘리시는것도 추천이요

  2. 저도 양이 처음에 20도 간신히 나올정도로 너무 적었는데 꾸준히 직수하고 국물 많이 먹고 호로파영양제 먹고 두유 먹고 하니까 늘었어요! 물도 따뜻한거로 2리터 마시라고 했는데 그건 좀 어렵긴해서 그만큼은 못마셨는데 그래도 지금은 90~120정도 나오더라구요. 꾸준히 늘고 있는거같아서 완모를 꿈꾸고 있어요! 아 그리고 직수 후에 힘들어도 바로 유축 5분이라도 조금나와도 하면 양 는다고 했어요. 그래서 매번은 아니지만 하루에 한번이라도 했어요. 완전 직수만 한건 아니였고 양이 적으니 분유로 보충도 해주고 관리사님 계실때 낮에 하루 한번은 분유로만 주고 저는 그시간에 쉬고 그랬어요.

  3. 저랑 같아요 ㅠㅠ 저도 쥐어짜며 유축해봐야 많으면 60??? 거기에 유두 헐고 시원하게 모유가 나오제 않아 통증도 심해요 ㅠㅠ 그래도 아가가 쮸쮸먹는 모습을 보면 모유 포기할 수 없숴... 서울시 모유수유 매니저 서비스 신청해서 가정에서 코치 받았는데 모유량이 쬐~끔 더 늘었네요! 포기하지 말아요 우리 ㅜㅠ

  4. 저두 조리원에선 최대가 60이었는데 단유 전 140까지 나왔었어용 ㅠㅠ 직수가 안되고 유축하니 아파서 단유는 했지만요~ 근데 마사지 받고 나서 유선이 뚫린 건지 그때부터 확 늘어서 저도 신기했었어용. 마사지 한번 받아보시구 직수+유축 시간마다 하셔야 할 것 같아용 ㅠㅠ

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      엄청 늘수있군요! 마사지 받아봐야겠어요 감사해요😀

  5. 😭먹는것도 잘드셔야해용 저는 유축으로 먹이는데 몇주동안 너무 안나와서 말라가는가 했는데 제가 안먹어서 양이 줄어들더라고요 미역국도 많이먹공 단백질도 많이먹어서 그런지 직수아니공 유축인데도 안줄어들고 오히려 양이 더늘어나서 안짜면ㅠㅠ 옷젖더라고요

    1. subcomment icon

      많이 먹어야하는군요 ㅠ 최대한 챙겨먹어봐야겠어요 ! ㅎㅎ

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      우유도 드셔보공, 과일도 많이드세용👍 그러면 잘 나와용

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