잠퇴행 너무 힘들어요T.T 죽고싶..

저도 그래요.. 시어머니.. 남편은 맨날 뭐 먹고 싶냐고 먹고싶은거 해줄게, 사줄게 하는데 솔직히 다 필요없고 너무너무 혼자있고싶어요 아기없이요. 아무도 없이 말도 안 하고 싶고 무한대로 자고 싶어요… 애기한테 화내기도 하고 울리고 그러다 미안해서 바보같이 울고 스트레스 너무 심해져서 위험해지고 있었는데 친정엄마께서 요즘에 도와주신다고 전철타고 오셔서 잦은 출퇴근 중이십니다.. 너무 감사하면서도 수고스러우신데 엄마는 그저 손자랑 딸 보면 좋다며 즐겁게 오고 있다고 긍정적으러 말씀해주시네요.. 애가 뒤집고 앉지도 못하는데 눕는거 너무 싫어하고 모빌도 안 보고 놀아주는데 한계가 있고 내 몸이 건강하고 컨디션도 좋아야 아이를 잘 돌보는데 매일 잠도 잘 못 자고 잠들라치면 애가 깨서 달래고 다시 재우고 그러다 내가 또 자려면 또 깨고.. 수면엉망징창이지..손은 더 많이 가지 이유식도 해야하지 진짜 죽고싶었어요 애기 키우면서 무슨 그런 말을하냐는 사람들도 있는데 같은 일이라도 다 다를 수 있으니까요. 아무튼 저는 그렇더라구요. 그리고 한동안 편하게 남편이랑 오랫동안 둘이 살았다가 아기가 와서 그런지 제가 이기적인 걸수도 있어요. 그래도 힘든 건 힘든거고산후우울증이 올 수밖에 없더라구요 나가는것도 귀찮고 애 감기걸릴까봐 외출도 자제했는데 결국 아빠한테 옮아서 아프고 자꾸 새벽에 깨서 하루 사이클 그지같이되고 아침에 일찍깨서 깨시 채우는 거 디지게 힘들어여 ..ㅠㅠ

ㅠㅠ오늘저도화냈어요그러고 아기앞에서제발왜구래하면서울엇어요 지나고나서 얼마나미안하던지ㅠㅠ저만그런게아니군요ㅠㅠㅠ우리잘견댜보아요

저도 셋째나아서 키우면서 한없이 이쁜줄만 알았는데 낮에는 초등애들 둘 케어해야하고 자퇴행으로 새벽에 2시 4시 5시 몇주를 저렇게 깨서 울고 놀고 하더라구요..하루는 내가 나이 마흔에 미쳤다고 셋째까지 낳아서 이고생을 다하나..싶어서 아이앞에서 막 울었어요..자라고 자라고...나도졷 살자고.....이런말 의미없지만 아이가 커가는 중이고 시간이 답인거 같아요~~~저러다 하루만 잘자도 또 예뻐죽겠고....낮에 유모차끌고 나가서 커피도 한잔드시고 산책하시며 기분전환좀 하셔요~~~

음.....약간 산후우울증 증세가 있으신 것 같은데 너무 언짢게 듣지마시고 병원 가서 상담받아보세요. 잠퇴행이든 뭐든 시간이 답인데 그 사이에 엄마가 버텨야 하잖아요. 아니면 유료로 수면컨설팅 받아보셔도 좋을 것 같아요. 어떤 방향이든 재화를 소비하는 적극적인 방법으로 해결을 언능 보세요. 많이 힘들어 보이세요(저희 아기도 잘 안자요 참고로 ㅎㅎ)

저희 아기도 잠깐 잠퇴행이 왔었는데 남편이랑 서로 상의해서 반응을 안해줬어요 지금은 자는 시간이구나 생각하도록 울어도 반응 안해줬어요 남편이 스트레스 받아하길래 나가서 자라고하고 그냥 지켜만봤어요 처음엔 한시간반씩 혼자 울고 했는데 일주일정도에 끝났어요 저희 아기는 울때 끝장을 보는 스타일이거든요 땀도 뻘뻘 흘리면서 우는데...참고 또 참았습니다