저는 원래 변비 없었는데 철분 먹으면서 약간 생겼어요 ㅠㅜ 종근당 유산균 임산부용 먹는데 괜찮은거 같아요
2024년 5월 베동
/ 자유주제
임산부 변비 효과보신거 있으실까요??
임신전엔 이정도는 아니었는데 최근에 정말 죽다살아났어요 ㅠㅠ 먹고 효과본거 있으시면 추천부탁드려요!!
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아침마다 바나나 1개 먹고, 저녁에 자기 전 푸룬주스 한컵이요!
저도 많이 알아봤는데 푸룬주스도 결국 내성이 생겨서 소용이 없다길래 아침에 사과 먹고 간식 때 그릭요거트 먹고 저녁엔 양배추 쪄서 반찬으로 매일 먹으니까 변비가 사라졌어요!
다양하네요 정말!! 감사해요 하나씩 실천해볼게요!!🥰🥰
유산균 드실때 구아검 성분 프리바이오틱스랑 같이 드시면 효과 좋아요! 광고로 보일까봐 제품명은 안쓸게요 전 네이버에 구아검 치면 매*유업꺼 먹어요!!±
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