19주차 6-7키로 쪘어요, 임신 전보다 덜 먹고 있는데도 찌네요😭운동을 해야 덜 찌는거 같아요..
2022년 9월 베동
/ 자유주제
식욕 ..ㅠ
17주차일때 몸무게도 4.5키로 늘었는데.ㅠ 20주차 지금 조절해야지 하는데 왜캐 식욕은 갈수록 계속 늘까요ㅠ 특히 군것질 때매 .. 원래 일하면 살마니 찌기는 한데 일하는 중이고 임신해서 솔직히 더 모든게 다 예민해서 더더 그런갑다 하는데 일하면서 받는 스트레스 다 군것질로 풀어 버리네요ㅠㅠ 5월 10일까지 하고 육아휴직 들어가는데 다들 식욕 어떠신가여ㅠㅠ
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저도 19주차 7키로인데 의사쌤이 이제 관리 좀 해야한다고 하셔서 매일은 못해도 이틀에 한번은 운동 꼭 하고 저녁에 탄수화물 좀 줄였더니 그나마 유지되는 것 같아요..!
저도 운동은 꾸준히 하는데 일할때 스트레스 받으면서 군것질로 풀어버리네여ㅠ 이제 20일정도 잇음육휴 드가는데 그때까지만 제발 폭식 할일 없엇음 하네여ㅠ
저 오늘 20주차인데 9kg쪗어요….ㅠㅠ
저도 담주 21주차 병원 가는데ㅠㅠ 걱정됩니다ㅜㅜ
저는 19주차인데 배도 별로 안나왔는데 벌써 위가 눌리는 느낌이라 식욕 넘쳐도 못먹겠어요ㅜㅜ 조금만 먹어도 엄청 팽창하는 느낌...? 감당이 안돼요ㅜㅜ 강제로 소식중이네요ㅠㅠㅠㅠ
저도 집에 있음 군것질도 안하고 퇴근하면 아무것도 안먹고 저녁에 안먹는데도 직장만 오면 이러네요... 먼가 스트레스 풀려고 먹는느낌.?ㅠㅠ그래서 먼가 속상하네여ㅠ
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