다들 몸관리는 잘하고 계신가요😭

슬슬 아기에 대해서도 적응이 될라다가 원더윅스가 왓네요 ㅎ... 자다가 익룡소리내면서 울고 안고 자야되고.. 오늘은 저혼자 병원가는날이라 나갓다왓는데 와우 발목이 너무 시려요 ㅠㅠ손목도 낫지를 않고 핏줄이 올리와서 손으로 누르면 알맹이처럼 볼록 올라와여ㅜㅜㅜ무릎도 무슨 제몸에 쌀 100키로 얹엇는가 앉앗다일어나거나 그반대이거나 애기 원먹침대에 늡힐랴고 하면 와우 너어어어무 아파요ㅋㅋㅋ연골이 닳아서 없어졋나 싶을정도로ㅠㅠ 허리도아프구요 집에서는 몸관리는 커녕 정형외과가서 물리치료나 추나 받고 싶어요ㅜㅜㅜㅜ임신전에 추나 받으면 몸이 너무 편해서 가고싶은데 갈라니 아직 뼈가 걱정이라 못가겟어요🤣🤣🤣🤣 우리 육아맘님들 다들 첫경험에 애기도 첫경험이다보니 적응하기도 힘들고 이게 맞나 싶기도하고 애기가 아픈게 나때문인거 같기도하고 하지만 저희잘못이 아니라 애기가 커가는 괴정인거 같아요 저도 힘들어서 속으로 많이 울엇어요..초반에는 애기 안고잇다가도 눈물이 주르르르르륵 그치만 지금 이때가 제일 그립다고 해요 그러니 우리 조금만 더 힘내바요ㅜㅜㅜㅜ🥰

저도 손목이랑 엄지손쪽이랑 아작날거같아서 손이랑손목 마사지기도 써보고 했는데 마사지하는 순간뿐이더라구요ㅠㅠ 스트레칭이라도 해주자 싶어서 동영상 찾아보고 며칠 해봤는데 좀 괜찮은 것 같아요! https://youtu.be/zxbDThhY6a8?si=vWpV4z6DbH8Sf_Le
2023.12.27
저도 오른쪽 손목이 아작이.. 너무 아파요 ㅜ
2023.12.27
와 ,, 아침에 일어날때 손목이랑 손가락이 화끈거리면서 욱신욱신거려요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 머리감을때 손가락 마디가 아파서 박박 문지르는것도 어렵더라구요 😭😭😭😭 아기 안아들때도 진짜 쥐어짜내는 소리내면서 안아들고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 그렇군요,,
2023.12.27
저도 손목 집 나가고 몸이 쑤시고 아프네요 ㅠㅠㅠ
2023.12.27
아맞아요ㅠㅠㅠ진짜 그래서 더무서워요... 이게 평생가지는 않겟죠?...
2023.12.26