저도 좀 빠지는데 세끼는 어떻게든 챙겨먹고 있어요. 냉면, 비빔국수, 쫄면, 토마토케찹, 볶은김치(그냥김치는 젓갈향 때문에 못먹어요), 단무지등 좀 시큼한 맛 위주로 먹으면 낫더라구요. 면이 안좋다지만 의사선생님이 지금은 먹히는 거 위주로 먹으라고 하셨어요. 아기는 필요한 영양분 찾아간다는데 안먹음 산모가 힘들대서 먹으면서 버텨요
2022년 11월 베동
/ 자유주제
입덧으로 살 빠지는 분들
저는 158cm에 임신 전 54kg이었는데 임신하고 현재 11주차 50kg이 되었어요. 의사선생님께서 살이 자꾸 빠진다고 뭐라도 먹으라고 하시는데 입덧약을 먹어도 입맛이 도저히 안 돌아요.. 혼자 있는 날에는 저녁도 안 먹게 되고 아예 냉장고를 열 용기도 없어요. 혹시 체중 감소한 분들 병원에서 입덧약 말고 팁(?) 같은 거 주신 분들 계시나요??
댓글
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저는 입덧이 심해도 살은 잘 안빠지네요ㅜ 팁이라고 할 건 아니고, 콩물 마시면 아가가 쑥쑥 큰다는 얘기를 들었어요!
저도 9주에 5키로 빠졌는데.. 일단 먹는걸 못먹으니 먹은거 토하지나 말자는 생각에 낮에 입덧약 기운 돌때 이것저것 먹을수있는거 먹구 저녁은 6시전에 조금만 먹고 이 바로 닦으면 좀 덜하더라구요ㅠ 밤늦게 양치덧이 넘 심해서.. 늦게먹으면 음식 토하는거 아까워요... 엉엉
약국에서 식혜 추천해주시던데!! 부담 덜하게 마셔보시면 어떨까요
식혜 먹으면 탯줄 삭는다는 얘기를 들었는데 괜찮은건가요?
저도 키도 작은데 6키로나 빠졌어요. 곧 7키로 될듯.. 지금 11주차이고 입덧약(매일세알)+수액(이틀한번씩) 맞으며 버티고 있어요. 못먹으니 수액 맞으세요. 임산부는 2만원대요. 밥은 도저히 안넘어가고 좀 괜찮다싶을때 억지로 에이스나 드링킹 요거트 종류 먹어요. 언젠가 끝나겠죠.. 힘드네요ㅜ
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