이 시기에 잠을...

요즘들어 계속 10시넘어서 자여...ㅜㅜㅜ오늘은 12시 넘겼네요....새벽에 꼭 한번씩 깨구여... 제 저질체력이 더 마이너스 되가는거같네용...ㅜㅜㅜ 낮잠은 2번에 1시간 30분 이내로 자구여~ 저희 아이만 이러는건가요....아님 제가 재워야되는 시간을 놓치고있는걸까요...ㅜㅜㅜ

저희애는 항상 열시가까이 자고 새벽에 꼭 한번깨서 분유먹어요;; 그래도 잘크고있고 벌써 걷는걸넘어 거의 뛰어다니니 잘 크고잇으려니 합니다;;
2023.12.29
1. 맞아요~~잘크고있다는거가 젤 중요하죵👍🏻👍🏻 우오 빨리 걷네영ㅋㅋ😆😆 저도 오늘 낮잠2 시간대를 바꿨더니 다행히 8시 좀 넘어서 잠들었네여ㅋㅋ
  2023.12.29
낮잠이 총 1시간30분인가용??
2023.12.28
1. 낮잠 총 3시간 조금 넘게자요~~~총2시간 30분 잘때도 있구여ㅜㅜㅠ
  2023.12.28
2. 낮잠을 조금 제한해보시는건 어떠세요~? 아가 기상시간은 언제인가요?
  2023.12.28
3. 많이자는편인가여?ㅜㅜㅜ기상은 7시반~ 8시 사이예용
  2023.12.28
4. 밤잠은 보통 얼마나 잤었나요? 요 시기에 총합 12~15시간으로 자는데 평균 13시간 정도 자는거같아요! 13시간 넘는다면 잘자는편인건 맞아요!
  2023.12.28
5. 하아..지금도 잠을 못이루고잇네여..... 하아..요즘 평균시간도 못넘어서ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ미칠지경이네요...
  2023.12.28
6. ㅠㅠ 낮잠을 조금 제한해보시고...너무힘드시면 수면교육으로 스케줄대로 일과 진행해보시는거 추천드립니다
  2023.12.29