저는 등촌샤브칼국수 먹으면 혈당 완전 착해요!! 그대신 면은 쪼끔만 먹어야되요!! 칼칼한 국물에 미나리랑 고기 듬뿍 먹는데도 수치 착하네요! ㅎㅎㅎ
2022년 7월 베동
/ 자유주제
임당인데 마라탕 수치통과에여!!
혹시 임당인 분들 계시나요? 매일 음식 뭐먹어야하는지 고민되고 스트레스 받는데 점심때 회사에서 마라탕 시켜먹었는데 수치 너무 잘나와요!!! 치킨도 황금올리브만 먹어봤는데 잘나오더라구요! 혹시 임당산모님들 중에서 다른 음식 잘나오는 음식 있나요~?
댓글
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오 저는 식단 하고 있는데 탄수 양 조금만 늘면 튀지는 않지만 그래도 평소보다 높게 나오는것 같더라고요! 아직 무서워서 일탈은 안해봤지만 식단만으로 조절 되시는 분들 부러워요 ㅠ 전 뭐든 입에 넣으면 무조건 운동운동운동…
저는 쌀로만든 쌀떡볶이나 떡종류 빼고는 다 수치인이더라구요 조금씩 테스트해보며 먹구 있는데 탄탄만 아니면 거의 수치인인것 같아요:)
음식은 상관없는거 같아요 먹고픈거 다먹었는데도 수치 정상이었어요! ㅎㅎ
닭갈비.크림파스타.족발.보쌈 등등이요 전 탄수화물만 같이 안먹으면 수치 늘 좋아요~~
헉스 크림파스타는 의외네요!! 면 먹으면 높을까봐 확정되고 난 이후로 면은 입에도 안대고 있는데 도전해봐야할까봐요..🤤
와😲전 양념센거는 겁나서못먹겠었는데 도전한번해봐야겠어요👍👍
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