낮잠 밤잠 패턴

187일 아기에요... 요즘 낮잠 밤잠 패턴이 난리낫어요; 밤에 2시간마다 깨고 잠연장 안되면 새벽 몇시에라도 1~2시간 놀거나 찡찡대다 자요 ㅠㅠ 밤잠응 빨리 입면하면 9시반 늦으면 11시반 기상 5시 무조건이구요 놀다 7시쯤 또 자서 9시쯤되야 깨요 그럼 낮잠을 2시쯤자소 4시 ~4시반까지 자구요 사이사이에도 가끔 토끼잠으로 2~30분 쪽잠자요 이사하고 환경이 바뀌어서 그런건지.. 패턴 다시 잡아줘야 할것 같은데 다른 아가들은 어떤지 궁금해요 ㅠ

이시기는 낮잠이 총 3시간 30분 넘기면 안된다고 하더라고요. 낮잠 회수는 3회. 마지막 낮잠은 30분. 이래야 밤잠을 잘 잔대요
2024.01.02
저희 애 얘기인줄 알았어요... 206일차 아기인데요. 아프고 나서 엉망이 됐어요ㅎ 얘는 밤잠을 여섯시반?일곱시부터 자서 다음날 여섯시에 일어나는데 am12시 전까지 세네번 깨서 징징거려요. 다섯시에 깨서 혼자놀다가 자고요. 낮잠도 일곱시반에 자서 두시간?두시간반 자고요. 두번째 낮잠도 두시간?자요. 세번째는 다행히 삼십분자긴자는데 아프기전까지는 혼자 낮잠 세시간~세시간반 알아서 조절해서 잤는데 아프고나서는 엄청자더라고요ㅠ ㅠ 이게 아프고나서 이런건지 아니면 이시기에 이런건지.... 패턴을 잡자니 아기가 졸립다는데 깨우기도 미안하고ㅠ ㅠ언젠가는 고쳐지겠지 하고 냅두고 있어요 ㅠ ㅠ
2023.12.30