저도 아침 공복에 질유산균 엽산 같이 먹었더니 변비 너무 심해져서 근거는 없지만 함량높은 일반 유산균으로 바꾸고 엽산은 저녁에 먹어요 (심리적인건가? 이러니까 좀 나오네요;;;) 평생 변비 모르고 살았는데 곧 치질걸릴 것 같어요
2022년 12월 베동
/ 자유주제
7주2일차 몸상태변화
유산균이랑 엽산 같이 먹고있는데 변비가 너무 심해졌네요 😭 한번 화장실가면 기본 20분은 앉아있는거 같구 갑자기 머리 비듬이 엄청 생겼어요… 원래 머리카락도 많이 빠지는편이였는데 두배로 더 빠지는거같고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 임산부 샴푸, 바디워시로 바꿔볼 생각인데 다들 아시는거 있음 추천부탁드려요 !!
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