짐볼위에서 통통통 거리는거랑 빙글빙글 엉덩이 돌리는거 두가지 동작을 번갈아가며 두시간 타고 양수터져서 자연분만했어요 39주1일차에요ㅎ 전 확실히 효과봤어요ㅎ
2024년 1월 베동
/ 자유주제
짐볼
위아래로 열심히흔들면서 타면 효과잇을까여?ㅋㅋㅋㅋ 지금38쥬5일인데 의사쌤이 운동열심히해서 다음주에 낳게끔하자고하셧는데 방금 바닥닦고 지금짐볼열심히타는중인데 아직까지는 허리만 끊어질거같고 다른증상은없네영 ㅠ 애기좀내려왓다고하셧는데 내진은따로안하신다하시더라구요!!
댓글
9
와대박 완전부러워요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전아직 ...반응이 없네여...ㅠㅠ
저도 타봣엇는데 첫찌때 효과가 넚엇어요ㅠ
으악 안되는데ㅠㅠㅠ
전 쭈구리고 앉아서 청소하고 개구리자세 운동했더니 출산신호와서 다음날 낮에 낳았어요!
오우 개구리자세 저도해야겟어요!!
저도 지금 열심히 타고있어요~!!효과가 있길 바라면서..!ㅠㅠ
같이열심히타요!!!!
유튜브에 임산부짐볼운동치면 지음요가에서 올라온 동영상보면서하면 도움될꺼에요!!지금까지 콩콩이 이상하게 타고있었네요😆
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