저도 아직 정자세가 편하긴한데(23주) 옆으로 누울 땐 배 아래에 베게나 이불로 받춰주면 편하더라구용!
2024년 5월 베동
/ 자유주제
잠잘때 자세궁금해요
20주 임산부 입니다 딱히 똑바로 누워자도 불편하지 않고 오히려 잠도 숙면인데 인터넷보니 ㅠ 옆으로 자야지 태아나 산모에게도 좋다 하네요 아직 배도 많이 안나와서 전 오히려 옆으로 자는 연습 해봤는데… 넘 불편하고 배도 당기는듯하고 잠도 안와요 ㅠㅠ 보통 어떻게 주무시나요!? 그냥 당분간 배 많이 나오기 전까진.. 똑바로 자도 될까요???
댓글
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저도 20주인데 아직 똑바로 누워서자요!
전 원래 엎드려서 자는 스타일이였는데 임신후 왼쪽으로 누워자고 있어요 근데 일어나 보면 정자세로 누워 있을때도 많더라고요 ㅎㅎㅎ 아무래도 왼쪽으로 자면 팔이나 왼쪽골반이 눌려서 불편한듯 싶어요 ㅋㅋ
전 옆으로자는게 어깨가 아파서 대각선으로 누워요!
저도요~ 정면보고 자는게 아직은 편하고, 옆보고 자면 골반도 아프고 좀 숨차는 느낌? 허허 옆보고 자려고 노력은 하는데 아직 쉽지않네요
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