저도 손가락 손목 골반 항상 얼얼하게 아프고ㅠㅜ 와이존도 너무 땡겨요ㅠㅜ 저만 그런게 어니엇군요 파파할머니.. 뭔지 모르지만 알것같아서 웃프네요 ㅎㅎ
2023년 10월 베동
/ 자유주제
뼈마디 아픈 것은 언제쯤..
아직도 골반 발목 온몸 구석구석 특히 뼈 위주로 여기저기 너무 아파요 ㅜㅜ 낮에 아기 역방쿠에 눕히고 쪼그려 앉거나 바닥에 앉아서 놀아준다음에 일어나려면 골반, 사타구니가 너무 아파서 진짜 파파할머니처럼 어기적 어기적 걷게 돼요 ㅠㅠ 자연분만, 아기는 85일차인데 ㅠㅠ 엄마 몸 언제쯤 괜찮아 지려나요…? 저만 이런건가유..? ㅜ
댓글
22
저는 아침되면 손가락이 안 구부러져요 ㅠ 자연분만도 아니고 제왕했는데 .. 손목이고 발목이고 뼈마디마디 온 몸 안아픈곳이 없어요 ㅠㅜ
ㅠㅠㅠ 앗 저도 손가락도!! 부어서 그렇다고 하더라구요 일어나기 전에 엄청 천천히 구부렸다 폈다 해야해요 🥲… ㅜㅜㅜ 릴렉신 때무니군요
저도 어깨 손목 다 나가서 도수치료 받으러 다니고있아요...🫠 엄마들 화이팅입니다...
저도 도수치료 가는데 사정상 주 1회 밖에 못가서 효과를 아직 크게는 못보는 거 같아요 ㅠㅂ ㅜ
골반쪽이 넘 아파서 도수치료 받는중이에요...다른데도 다 아퍼요
저도 주 1회 정도 받는데, 도수치료 좋아요 ㅎㅎ 받을때는… 집에서 하라고 운동도 알려주던데 할 시간도 체력도 없다는 것이 문제네요 저는 🫣병행해야 효과가 좋을텐뎅.. 화이팅이에요!!
저도 손목, 팔꿈치, 무릎이 아파서 무슨 격투기 선수처럼 보호대 차고 있어요ㅋ 병원가서 엑스레이 찍었더니 팔꿈치에 염증있는것 같다네요.. 일단 적극적으로 착용하니 좀 덜 아픈것 같기도 하고.. 이제 아기 트름시킬때도 안아서 시키는것보단 앉혀서 시키려고 하는 중이에요ㅋ
애기가 점점 커져서 .. 다른 분들 어찌 트림시키시나 했는데 🥹 저도 자신감 갖고 앉혀서시켜야 겠네요!
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