저는 종합비타민에 칼슘이 안들어있어서 액상칼슘 하나 추가했어요 종합이여도 뭐뭐 들어있는지 확인해보세욥!!
2024년 7월 베동
/ 자유주제
다들 영양제 뭐뭐드세요?
저는 12주차고 유산균 엽산 종합비타민+오메가 비티민D 이렇게 먹고있는데 추가해야될게 있을까요..?
댓글
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충분하신 것 같아요! 11주차 엽산, 비타민D, 유산균만 먹고 있습니당 ! 선생님이 주수 좀 더 지나면 엽산 빼고 오메가3를 추가하면 된다고 하시더라구용! 철분은 16, 17주? 이때부터 먹으면 된다고 하셨어요ㅎㅎ
닥터에디션 퍼스트맘이랑 오메가3, 비타민D, 유산균이요! 병원에서 추천해주시 영양제 위주로 먹고있어요.
하나하나 챙겨 먹기 귀찮아서 종합으로 된 엘레뉴2단계,유산균 먹고 있어요…
저도 비슷하게 엽산.철분.오메가3.비타민D.유산균 먹고있어요!
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