저는 필라테스 무리하지 않게 하고 있고 영양제 꾸준히 챙겨먹고 있어요!
예비 엄빠
/ 자유주제
임신을 위한 준비
첫째때는 운동도 나름 하고, 포도즙을 챙겨먹었던 기억이 있고, 코로나 후유증으로 몇일간 대추차를 먹었던 것이 있었는데 도움이 됐었을까 모르겠어요 ㅎㅎ 포도즙, 두유, 대추차, 생강차, 토마토, 아보카도 등등 챙겨먹어볼까 하고 있는데, 다들 건강한 임신과 출산 준비를 위해 어떤 준비를 하시는지, 또 어떤게 좋았는지 경험담 있으시면 듣고싶어요 😊😊
댓글
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영양제 뭐뭐드세요~? 저는 엽산 이노시톨 비타민D만 먹고있는데!
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