애기낳기전에 맨날 2-3시간씩 운동할 정도로 체력 좋았는데 애가 10키로 넘어가면서부터 이건아니다 느꼈고 11키로때 9년차 장롱면허지만 중고차를 질러버렸어요 차에 유모차 싣고 무조건 이동할때 유모차태워 다닙니당...싫어서 발악해도 무릎으로 찍어누르면서 태워요 애 자지러지게 우니 주변에서도 지나가다 어르고 달래면서 도와주시구요...하지만 여전히 안아안아라며 바닥에 드러눕는 그는 어제자로 14키로를 찍었습니다...🤦♀️ 지난달에 둘찌가 찾아와서 지금은 엘레뉴먹고있고 그전까지는 쩰리센트룸 먹었어요
2022년 10월 베동
/ 자유주제
돌지나고 부터 급격히 떨어지는 체력..
다들 지금 몸상태 어떠신가요? 전 돌지나고 부터 체력이 급격히 떨어지기 시작하더니 손목은 너무 아파 이제 냄비하나 들기가 너무 힘들어요 ㅠㅠ 발목,무릎..관절 마디가 너덜너덜해진것 같은.. 여자아이지만 또래 남자애들보다 더 키도크고 몸무게도 많이 나가는데 유모차태울때마다 너무 싫어해서 아기띠 하고 다녔고 손목 나간다고 자주 앉아주지 말랬지만 그렇게 힘들지 않다며..앉아달라는데로 앉아주고..근데 이제 앉아주지 못할정도로 힘드니..제가 몸관리를 하지 못한것 같아 자책하게 되네요ㅠㅠ 임신했을땐 잘 챙겨먹었던 영양제도 아기 낳고부턴 뭐하나 제대로 못챙겨먹고.. 밥도 배고픔보단 아직도 통잠자주질 않아 잠자기 바빠 제밥은 제때 챙겨먹은게 손을 꼽을정도니..먼가 슬퍼집니다..ㅠ 이제 영양제라도 잘 챙겨 먹을까 싶은데 다른분들은 어떤거 챙겨드시나요...? 공유해주시면 감사하겠습니더~ 오늘도 육퇴까지 화이팅이요!!
댓글
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저도 병원다니면서 도수치료받고 마니 나아졌어요 어깨 등 허리가 너무 아팠는데 ㅠ 관리해야겠더라구요 ㅠ 지금은 마니좋아졌어요 맘님도 병원가서 치료받아보시는걸 추천드려요!
탈퇴한 유저
저 출산하고 한약 3재나 먹었어요.. 손목 너덜해져서 병원 치료 받으러 다니고.. ㅜㅜ 종합비타민이랑 오메가 비타민씨는 무조건 챙겨먹어요.. 임신때 몸무게 60키로였는데 지금 49키로 됐어요 ㅠㅠ..... 진짜 개피곤합니다..죽겠어요
ㅠㅠ진짜 넘넘 피곤해요 요즘!! 돌전까진 그래도 애낳고 체력 괜찮은편이라고 생각했는데 이렇게 갑자기 몸이 안따라주니 기분도 먼가 가라앉아요 ㅠ
저도 오늘 하루종일 집안일에 애 먹을 국이랑 반찬 계속 만들었더니 손목이 너덜거립니다ㅠ 게다가 가래가 많대서 시간 날때마다 등 팡팡하고 댕겼더니 더하네요ㅠㅠ 진짜 영양제...계속 못 먹어서 유통기한 다 지나가네요ㅡㅡ후우..곧 복직예정인데..차라리 복직하면 뭐 챙겨먹는건 더 나아지겠다 싶어지네요ㅠ
전 이유식 만들어 먹일 체력은 절대 안되더라구요 집에서 이유식,유아식 만드시는 분들 존경합니더🙏🏼 저도 저쪽 구석으로 밀려난 영양제 유통기한 확인해봤더니 이번주까지네요 ㅋ복직하시면 꼭꼭 잘챙겨드세요~ 저도 3월에 얼집 보내고 복직하면서 제 몸도 좀 챙겨볼랍니당;;
저도 돌 넘어가고 애도 10키로 넘으면서 걍 어깨가 돌이에요...
그쵸ㅠ 10키로 넘으면서 점점 힘들어 지더니 지금은 12.5키로..기저귀갈때도 손목이 너무 아파서 큰일이예요ㅠ
오 라임 쩔어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ
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