7주 49일. 아기 밤마다 울어요

모로반사를 방지하는 스트랩이나 스와들업, 라라스, 머미쿨쿨 같은건 사용해보셨나요? 그리고 낑낑대는게 모로반사때문만은 아닐수 있어요. 입모양이나 표정을 봐주시고 몸을 비틀면서 낑낑거리면 가스나 역류때문일 수 있어요. 그럴때 천천히 조심스럽게 안아서 다시 트름이나 방구를 한두번 빼주면 편안해하더라구요. (물론 눕히면 또 울지만 잘 들어보면 잠투정 울음일겁니다) 그리고 먹놀잠에서 말하는 '놀'은 지금 그시기엔 꼭 정말 놀이를 해야하는건 아니고, 트름하면서 엄마랑 눈빛 나누는거, 엄마가 노래불러주는거 등등 교감하는 정도만 해도 충분하다고 해요. 그리고 열심히 놀아줘야 잘자는 아기도 있지만, 오히려 과한 자극이 돼서 잠들기 어려운 경우도 있다고해요. 그래서 저희 아기는 너무 많이 놀아주지 않는 편이에요. 그리고 졸린 신호를 놓치면 오히려 각성이 되면서 서너시간씩 깨어있게 되더라구요. 아기를 눕히는 타이밍은 아기에게 눈을 떼지않고 졸린신호를 잘 캐치하는게 포인트입니다! 잘 캐치해서 눕혀도 울수 있는데 어리광처럼 힘없이 잠긴소리로 울면 잠투정이니까 달래서 재워주시구요. 울음소리나 표정, 몸짓을 잘 관찰해서 원하는걸 구별하는게 제일 중요한 것 같아요

낮에는 생활소음이나 노래 틀어놓고 재우면 알아서 얕게 자서 밤잠에 크게 지장 없더라구요! 한번에 3시간 이상 넘어가지 않음 그냥 뒀어요. 저도 아기 취침시간 7시쯤이 좋대서 초저녁에 불끄고 조용히 하면서 재우려고 하면 자지러지게 몇시간씩 울었어요. 결국 잠드는게 11시 다되서길래 아예 취침 시간을 10시쯤으로 생각하고 느즈막히 재웠더니 확실히 덜울더라구요. 물론 늦게 잤으니 늦게 일어났구요. 그렇게 지내다가 서서히 입면 시간이 앞으로 당겨졌고 지금은 9시 좀 전에 입면 시도하면 9에서 9시반쯤 자요! 남들보단 조금 늦은 취침 시간이겠지만 저희 애한텐 이게 맞더라구요. 시간이 아기한테 안맞는 걸 수도 있어요!

애기가 한창 먹고 자고 할 시기이고, 수면교육 한다고 잘자는 아이 억지로 깨우면 오히려 역효과에요..ㅠㅠ 물론 통잠원하시구, 부모가 편햇으면 하는마음에 수면교육 하시는걸 알지만 위에 댓글 맘님 말처럼 낮잠을 못자면 오히려 애기가 피곤해서 밤잠도 못자요... 저희 애기는 밤낮 구분, 그리고 스스로 잠드는 수면교육만 햇지 잘자는 낮잠 억지로 깨워가면서까지 그렇게하지는 않앗어요..졸려하면 재우고, 안자고 잘생각이없으면 잠자고 싶을때까지 놀아주고 이런식이였구요, 너무 안잔다 싶으면 아가가 좋아하는 마트 외출등을 하였구요...!! 잠 조절까지 관여하는건 부모의 욕심인거 같으니 조금씩 천천히 지켜봐주세요🥲 나중에 알아서 본인이 수면조절하고 통잠자고 하는것 같더라구요..! 저희애기도 2-3시간씩 깨고 하다가 이번에 63일차부터(생후 두달) 첫 통잠 잣는데, 그렇게 밤잠 잘잔 후 낮잠 잘자고 또 그대로 이어져서 밤잠을 잘자더라구요!! 힘드시겟지만 조금 더 힘내요! 화이팅!!!

오잉 50일차면 아직 먹잠 할시기인데요ㅠ 낮에깨워놓으시면 피곤해서 밤에 더못자요ㅠ 낮잠을 잘 자줘야 밤잠이 수월해지구 밤잠이 수월해지면 알아서 낮잠도 수월해져요ㅠ 낮자오래잔다고 깨우지마시고 지금은 아가가 자고싶은데로 깨고싶은대로 하게 놔두세요ㅜ아가가 알아서 조절해요ㅠ 아가의패턴을 억지로 엄빠한테 맞출려고하면 힘들어요ㅠ 아직은 졸려하면 재워주시구 울기직전 안으시는거보다는 울고나서 2분,3분,4분 이런식으로 늘려가며 안아주시는게 좋아요ㅠ 깨어있을때는 억지로재울려고 하지마시구 터미타임도 이때다싶어서 해주시구 하세요 너무많이는 말구요 ㅠ 50일의기적이라는 말만듣고 해내야지하면 아가도엄빠도 힘들더라구요ㅠ 저희아가도 천천히 해나가고있어요ㅠ 55일차 그러다보니 수면텀이나수유텀이 자연스럽게 맞춰지드라구요!! 수면교육을 더 공부하고싶으시면 유투브에 로운맘 검색해보셔요!!진짜자세하게 나와있어요!!!