저도 10키로 쪘다가 다시 빼자마자 임신... 저녁은 진짜 미칠때 빼고는 두유랑 석류즙 먹어서 유지즁인데 ㅠㅠ 이번주는 진짜 식욕 폭발이라 힘드네유 ㅠㅠ
2024년 9월 베동
/ 자유주제
체중 증가 고민
저는 결혼 10개월차, 임신 5주 0일차 예비맘 입니다! 다들 결혼하면 살이 찐다고는 하지만.. 저랑 남편은 술을 좋아해서 결혼하고 술도 자주먹고 야식도 엄청 먹었더니 10키로가 훅 쪄버렸어요ㅠㅠ원래도 날씬하진 않았는데 제 키에 인생 몸무게를 찍었는데 임신을 해서 다이어트도 못 하고.. 앞으로는 살이 더 찔텐데 몸에 무리도 가고 아기한테도 안좋을까봐 걱정이에요 ㅠㅠ 혹시 저랑 비슷한 고민 혹은 경험 있으신 분 있으시면 같이 고민 나누고 싶어요
댓글
13
저도 이제 야식, 배달음식은 자제해야겠어요 ㅠㅠ 너무 우울하지만,,,제 건강과 아기건강, 수월한 출산을 위해서요!ㅎㅎㅎ화이팅
저도 인생몸무게 경신했는데 임신되서 진짜 너뮤걱정이에요😂 살너무찌고싶지않은데 맘처럼쉽지않겠죠?ㅜㅜ 안정기되면 저녁에 산책좀다닐생각이에요
ㅎㅎㅎ진짜 결혼하고 덮어놓고 먹었더니 어느새 이만큼 쪘네요🥲🥲🥲안찌면 이상하리만큼 먹긴했지만..진작 관리 좀 할걸 후회가 되지만 어쩌겠어요ㅠㅠ어차피 이렇게된거 조금이라도 건강한 돼지..가 되기 위해 노력해야겠어요>.< 건강하게 먹고 적당한 운동해서 최대한 안찌도록 노력해봐요
결혼13년차이긴하지만 결혼전보다 현재 18키로찐상태예요ㅠㅠ 여기다 갑자기 예상치못하게 첫 임신… 다이어트는 물건너갔네요. 초기에는 식단조절 잘하라고그러더라구요 평소보다 많이먹지말고… 근데 저번주부터 입이 터졌는지 열심히먹고있어요ㅋㅋ 아침엔 과일위주로 먹고 점심 저녁은 밥먹는데, 적당히 먹으려 노력해요ㅠㅠ 지금 7주5일인데 아직 초기랑 비교해서 몸무게가 늘진않았지만 곧 늘겠죠? 넘 스트레스 받지마시구 적당히관리하면서 나중에 빼요우리ㅠㅠ
우와>.< 그럼 결혼을 일찍 하신 편일 수도 있으시겠네요! 저는 만나이 33살에 결혼했더니 미룰수가 없어서 결혼하자마자 임신하려고 노력을 했는데 다이어트는 노력을 안했네요🤣🤣🤣맞아요 스트레스 받는다고 달라지는 것 없으니 건강하게 먹고 적당한 운동해서 출산까지 마무리 잘 해보아요
맞아요 일찍하고 많이 놀았네요 ㅎ 저는지금 38세예요 노산이라고 주변에서두 걱정하고 저도 첨 알았을땐 잠도못잤지만.. 지금은 잘자요~ 심장소리 듣고나니 안심되더라구요 ㅎㅎ 건강하게 잘 출산해요 우리 !!!화이팅♥️
저도 인생 몸무게로 시작 ㅎ ㅎ 몸무게는 우선 유지하려고 노력하는 데.. 배달음식 안먹고 집에서 음식해먹으려고 노력해요. 그래도 너무 스트레스 받지마세요. ㅎ
네! 진짜 배달음식 줄이고 건강식으로 잘 챙겨 먹어볼게요>.< 같이 화이팅해요
저는 결혼 9개월차에 임신 6주 0일차 예비맘이에요 :) 결혼하니 저도 살이 10kg까지 늘어서 걱정이었는데 일주일째 임산부 식단을 짜서 체중조절 중이에요. 배속에 소중한 아기가 있어서 살빼는건 힘들지만 더 찌지않고 최대한 유지하려고 주수에 맞는 영양가로 식단을 계획했어요. :) 그래서 일주일째 살은 찌지않았고 유지중이에요. 우리 아기를 위해서 다 같이 화이팅해요🌷
우와 대단해요^^저는 결혼전에도 식단은 하기 싫어서 다이어트는 그냥 쫄쫄 굶는 파였는데.. 아기를 위해서 식단짜서 저도 열심히 해볼게요! 화이팅🫶
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