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2023년 9월 베동

/ 자유주제

낮잠 연장 안된다고 올렸었는데..

132일아기 낮잠 하루에 3번 자요 딱 한사이클 30분씩만요.. 연장하려 깨기 10분전 살짝 깨워 얕은잠으로 끌이고 30분자고 깨려고할때 쉬 소리내고 머리쓰다듬으며 연장 연습? 하고는 있지만 잘 안되구요.. 그래서 눈뜨면 바로 다시안아서 30분을 재워요 근데 안고 30분재울때마다 어찌나 현타가오는지.. 하루3번 30분씩만 자면 낮잠을 1시간반만 자는건데 너무 부족하고 그래서 애기도 컨디션 안좋아서ㅜㅜ 또 먹놀잠놀잠 으로 쪼개 재우는것보단 또 한번에 길게 재우는게 낫기도하고 하 현타와도 안아서 30분재우며 연장 해야겠죠..? 하다보면 언젠간 길게 잘 자는 날이 오겠져ㅠㅠ

댓글

11

  1. 똑같아여...ㅋ 연장해야쥬...30분은 누워자고 나머지는 1시간~1시간 반 안고 있어여.....하하 ㅜㅠ 90일 전인가부타 그랬는데 140일인데 진전이 없네요...포기했어요 ㅠㅠ

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      저랑 똑같으시네욥.. 혹시 아기는 몇키로인가요?ㅜㅜ

  2. 아직도 많이 힘드시군요..ㅠㅠ 아가 밤잠은 몇시간 자요?? ㅜㅜ 제 친구 아기가 꼭 토끼잠 밖에 안 잤다하더라고요 ㅜㅜ 한 200일 쯤부터는 살것 같다고 했어요.. 차라리 그냥 깨시 길어지고 낮잠 적게 자는 월령 되니까 그 토막잠들 다 붙여자고 밤잠을 차라리 길게 자서 낫다고는 하더라고요..

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      밤잠은 10~11시간 정두요.. 단비맘님 항상 댓글응원 감사해요.. 안그래도 200일 기적 기다려봐야하나 했네요..

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      밤잠을 최대한 연장시키는 것도 방법 같아요.. ㅠㅠ 그래야 낮잠을 좀 덜 자도 부담이 덜되더라고요.. 10시간 잔 날엔 저도 낮잠을 길게 재워야 일과가 채워져서 부담되더라고요.. 흠.. 얼마전에 원윅 글도 올리시구 ㅜㅜ 요즘 많이 힘드시겠어요

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      넵ㅜㅜ 이런저런 생각이 많네용.. 그냥 현타올때마다 끄적여봐요ㅜ..

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      ㅠㅠ 주변에 직접 만날 수 있는 육아동지 있으신가요 전 없긴한데… 만나서 그냥 냅두면 그래도 그나마 시간 빨리 가서 짧게 자든 말든 신경 덜 쓰이는것 같던데요 ㅜㅜ

  3. 10일전 제 이야기인줄 알았어요… 누워서 자면 30분 요정이고 안겨서 자면 한시간도 자구요 언제 이렇게 안아주겟어 나중에는 안기지 않으려할텐데 하면서 4개월 가까이 왓어요 (오늘 123일) 하지만 잠투정도 심하고 밤잠도 너무 깨고 안겨서만 자려고 해서 수면교육 했어요 밤에는 팔베개 해서 제 침대에 재우려니 곧 뒤집기 하려는 아이한테 위험할거같아서 수면교육 결심했습니다 제대로 했는지는 모르지만 안눕법 쉬닥법 했고 책은 똑게육아 베이비위스퍼골드 봤습니다 전문가는 아니지만 개인적으로 아기가 누워서 잠들기 시작할때 자기가 누워서 잔다는걸 인지하는게 중요한거 같아요 안아서 둥가둥가 해서 졸릴때 완전 잠든상태에서 내려놓지 않고 눈이 감길락말락 할때 내려놓고 재울려고 노력했어요 (옆으로 눕혀서 엉덩이 두들긴다던가 양쪽팔 잡고 쉬 해준다던가 쪽쪽이를 물린다던가) 저같은 경우는 밤새 몇번이나 깨니까 제가 힘들어서 아침 기상을 8-9시 사이에 일정하지 않게 깨웟어요 근데 책들마다 7시에 깨우더라구요 이유가 있겟거니 싶어서 7시에 깨우고 똑게육아 시간표 때로 먹이고 낮잠 재울려고 노력했습니다 한 3-5일 지나니까 나아졌어요 아직도 졸릴때 눕히면 엄마 없어도 알아서 자는 아이는 아니지만 둥가둥가 하다가 내려놓고 쉬 하면서 쪽쪽이 물려주면 누워서 잡니다 낮잠도 1시간 2시간 연장되엇구요 평소 눈팅만 하다가 혹시 도움이 되실까 올려봐요

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      ㅠㅠ 정성스런 경험담 이야기 감사해요 꼭 참고해보겠습니다!

  4. 쪽쪽이 사용해보셧을까요? 저희 아기도 한사이클에 30분만 자던아기인데 잠에서 살짝 깰라고 할때 쪽쪽이 물리고 팔못움직이게 좁쌀배게로 살포시 눌러 놓고 백색소음 틀어주기를 몇번하니까 이제는 백색소음틀고 쪽쪽이 물리면 1시간반씩 자줘요 ㅠㅠ포기마시고 한번 다시 도전해보세요ㅠㅠ애기 컨디션도 올라 올거에요

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      쪽쪽이 절대안물어요..네버..

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