체덧.양치덧.먹덧.ㅠㅠ

저도 식도가 울렁거리는. 느낌때문에 박하사탕같은 시원한 자일리톨 등등 많이는 먹으면 안될거같아서 하루에 세개정도 먹었어요 레몬캔디 오렌지캔디 먹어도 안되더라고요 양치덧은 그냥 쌩으로 토하면서 버티고 매실청을 탄산수에타서 수시로 마시는건 잘 맞아서 탄산수를 박스째 쌓아놓고 첨가물없는 순수음식이 잘먹혀서 양상추, 사과, 귤, 수박 베이킹소다랑 식초로 박박 씻어다주면 생으로 씹어먹었답니다 아 과일이 은근 속이 쓰린데 수제그레놀라 아이디어스에서 구매한거 꼭꼭 씹어먹거나 좋아하지도 않던 우유를 벌컥벌컥 마시기도 했어요 입덧 좋아지길 바랍니다 힘내세요!

전 6주부터 하다가 16주에 토덧 양치덧 끝났어요,, 양치하면 무조건 토해서 덴티스테, 루치펠로 썼어요 ㅠㅠ 무향에 화한게 그나마 낫더라구요,,, 캔디 탄산수 매실차 ,, 저도 소용 없었어요 입덧약으로 엄청 버텼고 전 새콤달콤이랑 마이쮸, 두유로 아침공복 버텼던 거 같아요,,,, ㅠㅠ 언젠간 끝나실거에요,,

전 튼튼맘스 자몽향 썼어요 ㅎㅎ 순하고 좋더라구요 혓바닥은 윗분이 말씀하신것처럼 깊게 닦지 마세요~ 물론 토할거같아서 깊게닦을 엄두도 안나시겠지만 ㅜㅜ 보통 12주에 피크찍으니 한달만.... 더..... 힘내요 화이팅 ㅜㅜㅜ

양치덧은 치약바꾸면 낫더라구요. 저는 투투스치약 쓰고 나아졌어요!! 너무 혓바닥을 깊게 오래 닦지말라고도 하시더라구요ㅠ 혀클리너 썼어요.