복대차고 생활하면 허리근육이 오히려 더 약해져서 안돼요.. 그 산후코어복대니 뭐니 다 상술이고 진짜 허위광고 투성이예요ㅠ 뱃살 하나도 안잡히고 허리만 악화됩니다. 아기 자는 시간 활용해서 가벼운 코어운동 하시는게 훨씬 도움돼요.
2023년 6월 베동
/ 자유주제
허리복대
허리복대사용하시는분들계신가요? 가끔 허리아프긴했지만 생리하니깐 통증이심하네요 그리고 출산후 뱃살이 너무 쳐지고 탄력도 너무 없어져서 산후코어복대? 이런거차면 허리도 조금 고정해주고 뱃살잡는데에 조금 도움이 될까요?
댓글
6
저 허리복대차고 육아했는데 며칠전에 아기띠 내리다가 삐끗해서 완전 앓아 누웠어요ㅜㅜ 병원가보니까 복대는 오래차면 찰수록 근육이 빠지는거라 안좋다고 하더라구용ㅜㅜ 병원 가실 수 있을때 물치라던지 온찜질로 허리 관리 잘 하셔용ㅜㅜ 저능 신경주사까지 맞았어용ㅠㅠ
에고고 ㅠㅠ 심하셨나보네요 참고할께요 감사합니다 몸조리잘하세요 ㅠㅠㅠ
탈퇴한 유저
골반 늘어나고 뱃살도 많아서 복대가 자꾸 허리위로 올라가요. 날씬한 사람들은 복대가 얌전히 있는지 궁금하네요...
ㅠㅠ슬프네요 자주사용하시나요? 복대가 허리라인을 조금 잡아주나요?
탈퇴한 유저
제자리에만 있으면 허리도 덜 아프고 뱃살도 잡아주는데 불편해서 잘 안 써요.
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