역류성 식도염 있으신분 ..?

통증 올땐 알마겔 먹고 있어요 ㅠ 입덧할땐 얼른 입덧만 없어지면 다른 불편 다 감수 하겠다 했는데..ㅋㅋ 입덧지나고나니 역류성 식도염이..하핫😅😅

양배추즙 효과좋아요..드셔보세욧

저두 역류성식도염이요! 저는 임신전에는 처방약 먹고 그랬는데..임신하고는 약 끊고ㅠㅠ 밥 먹고 그릇만 싱크대에 담근 후 바로 걸으러 나가요ㅠㅠ그래도 비상약 알마겔은 상비하고 있어요. 아침 먹고 공원 3바퀴 돌고 집 와서 청소 설거지하고 점심 만들어 먹고 또 공원가요ㅠㅠ 하루에 거의 만보 넘게 걸어요 저녁은 샐러드 먹어서 역류가 덜해서 쉬구요. 하ㅜㅜ이제 이생활도 2달 남았네요! 화이팅이요

저는 너무심해서 명치가 찢어질거같더라구요 ㅠㅠ 결국 응급실까지 갔다오고 약처방받으니깐 나아졌어요(임산부라 해줄수있는게 한정되어있지만요 ㅠㅠ) 그리고 약을 안먹고 참는게 아가한테 더 안좋다구하니 꼭 병원가보세요

양배추랑 사과랑요구르트랑 갈아서 자주마셔요. 식후에드시면 소화두잘되구 쓰린증상 거의 없더라구요 지금 거의 두달째 먹고있습니다.