31주 4일차인데 11.8키로 찍었오용 ㅠㅠ 병원에선 따로 관리하라는 말 안했어요..!
2024년 4월 베동
/ 자유주제
체중조절ㅠㅠㅠㅠ
내일이면29주차진입하는예비아들맘이예요! 다들이맘때쯤몸무게...얼마나변하셨나요ㅠㅠ 저는+13kg...검진갈때마다몸무게때문에혼나요ㅜㅜ 체중조절어떻게하고계신가요ㅠㅠ
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저도29주차 13.9 키로 쪘어요! 이제부터 한끼만 샐러드나 건강식으로먹고 한끼는 먹고싶은거 먹으려구요! 너무 다이어트해서 영양분 부족하면 아이가 나중에 비만이나 당뇨에 걸릴수 잇대요! https://youtu.be/fUOXpsRIcos?si=SJ6_2FfvsXhUrHkl
30주차 7kg 쪘어요!!8개월되니까 배가미친듯이 고파서 훅훅쪄요ㅋㅋㅋㅋㅋ
28주5일차.. 4키로 쪘어요. 둥이라 둘이합쳐 2키로 넘었는데 너무 안찌는것도 걱정되요;;
전 4~5킬로 정도요..! 잘 먹고 운동도 하고 싶은데 저는 운동금지 산모라ㅠㅠ.. 소화가 잘 안 돼서 막 먹지도 못하네요
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