산패 여부 체크 해보세요. 셀로닉스에 트리어드 오메가 제품들이 스펙이 제일 괜찮아서 여기꺼 먹어요. 공홈이랑 약국에서만 팔고, 제품 관리-배송 체계적인데 그래도 저는 한팩씩만 구매해요~! 오메가는 집에 오래 보관하는 것 보다 그때그때 사는게 좋다 생각해요(산패) 식물성은 dha만 들었는데 Epa도 어느정도는 들어있어야 dha흡수에 도움되고 효과 올라가요. 저는 식물성말고 소형어종원료로 하는걸로, 이게 식물성이랑 크게 차이 없으면서 순도는 더 높고 epa들어가서 트리어드dha제품(파란색) 복용해요. 냄새 없고 탈난적 없어요. 오메가는 잘못 선택하면 안먹는것보다 못해요 ㅜㅜ
2024년 8월 베동
/ 자유주제
오메가3 먹고 부작용
식물성 오메가3 먹어야한대서 구입 후 하루 처음으로 먹었는데 저녁부터 몇번 설사를 해서.. 찾아보니 오메가3 부작용으로 나오네요ㅜㅜㅜ 오메가3 세통이나 삿는데 바뀨면 괜찮을까요 아니면 더 먹어볼까요.....
댓글
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저는 일주일정도 지켜보는게 나은거같아요! 저도 일주일 있다가 바꾸니까 확실히 몸이 다르다는걸 알겠더라구요 아직 몸에 맞는지 모르기 때문에 대량 구매보다 한통사보고 괜찮다 싶으면 쟁겨 두는게 좋은거같아요
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