저도 그래서 유투브로 명상음악이나 잠 잘오는 음악 키구 자요 :)
2022년 12월 베동
/ 자유주제
잠이 안와도 불안하네요
초기이고 어제까지만해도 초저녁에도 잠이 쏟아졌는데 오늘은 낮잠도 안오고 졸리지도않고 지금까지도 너무 말똥말똥해요 ㅠㅠ 갑자기 이렇게 잠이 안올수도있나요 아주 여러가지로 다 불안함을 느끼네요ㅠㅠ
댓글
7
탈퇴한 유저
제가 쓴 글인줄 알았어요ㅠㅠ 저도원래 엊그제까지만 해도 낮잠 엄청 자고 밤에도 일찍 졸려서 계속 잠만잤는데, 어제는 새벽 한시가 넘어도 안졸리더라구요. 너무 자는것도 무료했는데 잠 안오니깐 이제 걱정되네요… 차암나.. ㅜㅜ 걱정의 연속이에요.
그쵸 ㅠㅠ ㅋㅋ 걱정할일이투성이예요정말ㅠㅠ
저도 잠이 안와서 여태 못 자고 있어요ㅠㅠㅠ
푹 주무셨나요😊 전 겨우자도 자다깨다 했어요
처음에는 진짜 왔다갔다하는것같아요. 너무 걱정마세요! ㅎㅎ 안졸릴때 스트레칭이나 호흡하면 저는 좀 좋더라구요 힘내봐용 🥰
넵 감사합니당 ☺️☺️☺️ 이런것도 다 스트레스라 안좋은데 안그래야지 하면서도 ㅠㅠㅎㅎ
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