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2023년 3월 베동

/ 자유주제

낮잠1회 줄이는건 언제가능할까요?

낮잠 1회 자려면 깨시가 얼마나 되어야 가능할까요? 11개월 되었는데.. 어떤 타이밍에 1회로 줄일 수 있을까요? 지금 낮잠2.. 안자고 버팅기는데ㅠ 깨시 4시간 30분 다되어가서.. 밤잠 전까지 30분도 못재우는 상황이 ㅜ

댓글

17

  1. 흐 저희 애기두 딱 11갤 1일인데 봄이처럼 자요 ㅠ 낮잠2를 안자고 버티고 낮잠1 깨시는 넘 짧구 ㅠㅠ 어제 낮잠1 안재우고 버텨보다가 깨시 4시간 반만에 한번 재워봤는데 2.5시간 내리자긴했어요;

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      오 ! 그러고 바로 낮잠1회로 전환 하셨어요?!

  2. 저희 아기는 10개월15일됐어용 다음달에 어린이집 입소하기전에 적응차 이번달은 시간제보육 보내고있는데 낮잠 1회로 줄었어요! 어린이집 스케줄에 적응된것같아요☺ 7시45분 기상이고 어린집에서 점심먹고 12시반~1시쯤 낮잠자서 2시간정도 자더라구요ㅎㅎ 그리고 막수 8시까지 안자요! 7시 좀 넘어가면서부터 졸려하긴하는데 안보채고 잘 있어주더라구요!

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      안그래도 낮잠1회러 줄이면서 수유스케줄 궁금했는뎅 감사해요 ㅋㅋ 아가가 깨시 잘 버텨주나보네용~ 지금 3시간 50분정도 되는데 차츰차츰 늘려야겠죠?ㅋ

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      저희 아기는 재워줘야 자는 아기라서 어쩔수없이 깨시 버티는거같아요ㅋㅋ5시간쯤 되면 재워달라고 자꾸 기어옵니당..ㅋㅋ

  3. 언제부턴가 노느라고 졸리고 눈비비면서도 안자더라구요....😹 지금 낮잠 1번인데 깨시 5-6시간이에요..ㅎㅎ 키키맘님 말씀처럼 낮잠은 2시간 내리 자요 !

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      저희집 아가는 낮잠1깨시가 짧고 낮잠2깨시가 길고ㅜㅜ 낮잠1회 자면 수유스케줄은 어떻게 하시나요?

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      저는 수유스케쥴 이런거 없이 그냥 아가가 배고파하면 줘요..진짜 케바케에요..ㅠㅠㅠ

  4. 최소한 낮잠1깨시가 4시간30분(정말최소, 보통 5시간) 정도는 되어야하고 그러고 낮잠연장도 잘되어서 2시간정도는 자주고 밤잠깨시 6시간 버틸수있을때! 입니당 보통 낮잠2를 서서히 줄여서 낮잠2가 15분내외로 들어오면 1회전환시도해요

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      아직 낮잠1깨시가 짧네요 줄이기에는 ㅜㅜ 낮잠자면 보통은 30분을 자는 아기여서 깨시 버탸주면 전환해야겠네용~ 지금 낮잠깨시 3시간 50분정도 인데, 한번에 확 늘려봐도 괜찮을까여..? 물론 애바애겠지만..

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      낮잠을 30분밖에안잔다는건 낮잠1깨시가 안맞다는 얘기일수도있어용~~ 개운하게깨면 깨시가 짧은거 울면서깨면 과피로일 가능성이 있고요! 애바애지만 ㅎㅎ 얼집 등으로 1회 전환하셔야만 하는 경우 확 늘려서 적응시키기도 합니다. 다만 확 늘렸을때 낮잠을 제대로 못자고 짧게잔다면 낮잠2를 쪽잠으로라도 재워주셔야해요ㅜㅜ

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      아아 낮잠자면 최소 30분은 자서 그 이하로는 잘 안깨고 가끔 어쩔수 없이 깨면 찡찡대서ㅜ 낮잠2가 줄어들거같지는 않을거같다는 예상이었어요 ㅋㅋ 아 울면서 깨면 과피로이군요.. 깰때마다 달라서 뭐지 했는데 ㅋㅋ 울면 과피로이고 안울면 깨시가 짧고 그럼 적정 깨시일때는 어떤거에요?ㅋㅋ

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      깨울때 찡찡대는건 더 자고싶어서일순있는데 1시간이상 연장하고 잘 자면+입면시간이 5분이내라면(최대 10분까지도 괜찮긴한데 이 경우엔 아기가 잘 버틴다면 깨시 조금 늘려주는게 좋아요) 적정하게 잘 자는거라고 볼수있어요!

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      아하 설명감사해요! 지아는 낮잠2회 자나용? ㅋㅋ 지아 낮잠1회 자게되면 스케줄 넘 궁금해요:) 지아맘님 한가지먼 더 여쭤보면 지금 낮잠 깨시 채워지다보면 총낮잠 1시간 30분 정도 자게 되는데.. 얼른 깨시 늘려서 낮잠 1회로 하는게 좋을까요? (낮잠1회 자는 아가들이 2시간 자는거같아서요)

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      아직 2회자고있는데 3월 얼집예정이라 깨시 5분씩 계속 늘려가고있어요~ 5분씩 늘리고있어서 천천히가고있는거라 아직 1회는 조금 멀었네용😢 지아는 1시간 30분도 못자요😇 그래도 컨디션 괜찮기도하고 낮잠1회로 억지로 버티게 하는게 된다면(깨시 늘리기를 매우 버거워한다면) 그게 더 힘들거 같아서 깨시를 천천히 늘려보고 있어요!

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      낮잠1이랑 2랑 텀이 짧아져도 자요? 저희집애는 넘..안자요ㅠ 밤잠텀은 어떤지도 궁금해요🙄

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      낮잠1이랑 2 텀은 안짧아용!! 낮깨시는 유지고 낮2가 짧아지고있어서 밤잠텀은 낮깨시랑 비슷하게 가용!!

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