가지 브로콜리 양배추 시금치 무 등등 그냥 쪄서 잘라줘도 엄청 잘먹어용ㅎㅎㅎ 들깨가루만 넣어서 무쳐주는것도조아요!!
2022년 12월 베동
/ 자유주제
유아식
14개월아기인데, 다 곧잘먹어요 . 나물도 볶고,고기도 볶고 .. 최대한 무염식으로 하고 육수도 사용중인데, 전반적인 반찬이 다 기름이 들어가는거같아요 ㅠ (참기름 포함) 갑자기 이런생각이 드네요. 건강에 괜찮겠죠..? 찌거나 삶아서 뭐일만한 요리 없을까요?
댓글
3
잘먹는아기라 최대한 채소도 그냥 쪄주고 감자볶음같이 볶는건 기름아니라 물넣고 물볶음 해줘요~ 기름쓸때는 아보카도오일 뿌리고 키친타월로 쓱닦아서 소량쓰고있어요!
기름은 참기름 현미유쓰고 있어서 괜찬아써욤ㅋㅋㅋㅋ
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