저요 ㅠㅠㅠ 자다가 소리지르고 남편 놀래서 주물러주고 난리였어요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
다리에 쥐나서 깼어요 .. ㅜ
어제 좀 걸었다고 다리에 쥐가.. 하아.. ㅜㅜ 다들 쥐 안나시나여?
댓글
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어제 저녁약속있어서 나갔다왔다가 오늘 자는 내내 쥐나서 고생했어요ㅜㅜ지금은 깨있는내내 압박스타킹하고있네요
아직 다리 쥐나서 힘든적은 없는데 저 나름 운동하는법이 자기전에 전신 스트레칭해주고 누워서 발목 스트레칭해주고 자요!!!!🙌
엄청 나요ㅎㅎ 다리에 힘만 줘도 쥐가 살짝 나드라고요. 발바닥도 아파서 따갑고욬 그래서 다리 공기압 마사지기 사서 그거 자주 하고 있어요
저도 자다가 쥐나서 일어나 주무르는데 그러고도 하루이틀정도 욱씬거리더라구요ㅜ
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