분유먹이다 완모 하신분 계신가요?ㅠ

저는 혼합이라 완모 성공은 아니지만 가끔 모유량이 줄었나 싶을때 power pumping으로 4-7일 정도 하면서 늘릴때 있어요 (구글에서 power pumping 찾아보시면 좀더 정보가 많아요!!) 하루 1번 수유텀에 1시간 정도 투자해서 유축과 휴식을 반복하는 것인데요. (예: 20분 유축 -> 10분 휴식 -> 10분 유축 -> 10분 휴식 -> 10분 유축) 아기가 잦은 수유를 원하는 시기를 mimic한 것이라 꽤 효과가 있어요. 제 경우는 낮에도 100-120 나오던게 200까지 늘었어요. 물론 며칠후 다시 안먹이니 줄어들었지만요 😢 한번 해보실만 해요!!

저도 최근에 젖량을 늘리고 싶어서 엄청 검색하고 여러방법도 시도 해봤는데 결국 성공했어요. 처음에는 20분동안 유축했을 때 20-30ml만 나왔는데 지금은 160-200ml정도 나와요. 방번은 이런거에요 - 낮에 모유 수유하고 나서 보충수유 (될 수 있으면 분유 대신 유축 모유) 하고 유축 20분해요 (왼쪽 오른쪽 5분씩 x2, 안나와도 계속 유축함) - 밤에 아기가 통잠 자기 때문에 알람 맞춰서 3-4시간마다 유축해요. 중간에 아기가 깨고 맘마 달라고 하면 젖이 있으면 주고 아니면 유축된거 먹이면 돼요. 이렇게 이틀동안 하루종일 수유+유축 해서 젖량이 늘어나는 것도 점점 보이고 수유하고 나서도 아기가 맘마 더 달라고 하지 않았어요. 지금은 새벽유축만 유지하고 있어요. 저는 이틀 걸렸지만 일주일 걸릴 사람도 있어요. 중간에 젖이 안 나와서 포기하고 싶었지만 끝까지 해보니까 정말 하기 잘했네요. 완모하고 싶은 엄마들 항상 응원해요!

완분에서 넘어오진 않았지만 완모하고 있는 엄만데욥 제 경험으로는 미역국이 도움이 많이 됐어요! 미역국 먹은 날은 확실히 유축량이 더 많구 물도 많이 드시면 조아용 그리고 새벽에 유축하면 양이 는데욥 근데 다시 하려고 하면 힘드시겠어요.. ㅜ ㅜ 화이팅임닷