아기 재우는거 어떻게 하시나요?

저 이거 고쳤어요. 7to 7 로 스케쥴을 일단 맞춰놓고, 그 시간 지나도 그냥 그 수면환경 그대로 침대위에 머무는 거예요! 아침에 일찍 일어나도, 그 시간 될때까지 침대에서 뒹귤다 시간되면 나와서 하루 시작. 그리고 먹잠하면 원래 자면서 먹느라 수유량 줄어요! 먹놀잠으로 바꿔보세요

이제 121일차됐어요~ 낮잠을 그렇게 길게 자는 아이가 아니에요! 진짜 잘 자면 3시간? 15분?30분? 이렇게 잘 때도 있구요! 이틀에 한번 목욕시켜요~ 6시30분 목욕 7시에 분유 갖고 방으로 들어가서 먹이면서 재워요~ 그럼 먹다가 잠드는데 20분 정도 안고 있다가 내려놓으면 8시 쯤 되요! 막수 하는 양에 따라 깨는 시간이 조금씩 다르긴 한데 오늘은 새벽3시 30분쯤 깼네요! 이런 날은 새벽에 한번만 깨고 더 늦게 일어날 때도 있고 바깥활동 나갔다 오면 피곤해서 통잠 잘 때도 있어요! 요즘엔 거의 한번씩만 깨는 것 같아요~ 목욕하고 나면 잠이 깨는 아기들이 있더라구요~ 목욕 시간을 앞당겨보는 건 어떠세요??

밤잠패턴 일정하게 해주시면 될거에요~ 그리고 새벽에 깼을때 바로 반응하지 말고 완전 강성울음이 아니라면 10분이상 놔둬보세요. 원래 새벽에 두 번 깼었는데 놔둬보니 20분 정도 좀 칭얼대다가 잠들더라구요. 그렇게 깨도 다시 잠들기를 2~3일 하더니 그 다음날부턴 안 깨고 자요. 86일차인다부터 130일인 지금까지 7시 반 육퇴해서 아침 6시 반에 일어납니다. 가끔 새벽에 한 번씩 깨도 빠르면 10분 늦으면 30분 있다가 다시 잠들어요. 원래 수면리듬때문에 자다가 껬다가 하면서 자는거래요.

패턴만들어주는게 좋은거같아요! 저희도 목욕날은 목욕 7시반정도에 시작하고 막수 늦어야 8시쯤해서 불끄고 먹이고 소화시켜준다음에 안아서 재우면 10분에서 20분사이에 잠들면 침대에 눕히거든요 중간에 쪽쪽이 셔틀하긴하지만 그대로 아침까지 잡니당ㅎㅎ일찍자야 아가들 성장호르몬도 분비되고해서 일찍자는게 좋을거에요!

우리애기는 11시에 자면 빨리자고 1시 좀 되기 전에 자요 ㅎㅎ 저희가 올빼미라.. 역시 아기는 부모의 거울이네요 ㅎㅎ 9시쯤 잠들어도 한시간 안자고 깨요 ㅎㅎ 그래서 아예 7~8시 이후엔 안재우구 11시부터 재우려고하는데 항상 잘 안자네요 ㅎㅎ 그래두 잘크구잇어서 그냥... 이렇게 하랴구요 12시 전에 자기만 바라고 잇어요