첫수를 7:00~7:30분쯤 줘보세요! 첫수 먹고 2시간 열심히 놀아주세요 몸으로 버텨서 절대 재우지 말구 안고 있더라도 밤잠 연장 안되게요! 낮잠 1 - 1시간 정도 재우고 낮잠2 - 1시간~1시간30분 낮잠3 - 30분~40분 최대! 이렇게 재워보세요 그리고 놀고-목욕(혹은 간단한 세안)- 막수(트림 필수) 그리고 한 10~20분 방에서 자기전이라는걸 알려주고 취침! 처음엔 잘 안되도 반복적으로 하다보면 아기도 잘 따라와줘요ㅎㅎ 먹놀잠 할 때 먹고 최소 30분은 있다가 재우라고 그러더라구요 애기가 너무 피곤해 해서 재우시게 되더라도 밥먹고 30분은 지나고 재우세요
2023년 8월 베동
/ 자유주제
낮잠 많이 자는 애기...
아무리생각해도 많이 자는거 같은데... 밤잠을 밤 11시부터 아침 9시까지 10시간 자고... 첫수유후 거의 또 바로 자서 3시간자고... 두번째 수유후 2시간놀고 1ㅡ2시간 자고. 세번째 수유후 또 놀고 1시간 자고.... 네번째 수유후 놀고 밤잠입니다 낮잠이 6시간정도 되네요... 6개월이면 낮잠 3시간이라는데 졸려죽겠다고 울어도 재우지 말아야할까요???? 많이 자도 괜찮나요????
댓글
13
제얘긴줄 알았네요 저희아가도 낮잠을 6시간정도 자요 밤잠은 아무리 일찍 재우려고해도.무조건 11시넘어야자구 오전에.냅두면 10시까지 자는데.일부러.8시반에깨워서.첫수하고 1시간반잇다 낮잠재워요 3시간정도 자요 ㅠㅠ
밤에 잘때 한번도 안깨나요??
새벽4시쯤깨는데 깨서20~30분 혼자 놀다 잠들어요
저희 아기도 비슷해요! 근데 요며칠 조금씩 줄고있는거같아요. 다른 아기들에 맞추려고 하지말고 우리 아기의 바이오리듬에 맞춰주는게 좋을 것 같아요! 저는 오히려 낮잠이 조금씩 줄어드니까 벌써 힘들다능..이 때를 즐기세요😚
낮잠 안잘때가 있는데 힘들긴 하더라구요......😂
밤잠은 잘자나요? 낮잠 많이 자면 밤잠에 많이 설치던데요ㅠ
뒤척이면서 몇번 깨긴하는데 바로 다독여주거나 쪽쪽이물리면 또 계속 자요 ㅜ
첫 수유 후 거의 바로 자는 건 밤잠의 연장으로 본대요! 그래서 나머지 시간이 낮잠이고 밤잠을 12-13시간 자는 걸로 볼 수 있을 것 같아요. 어쨌든 아기가 낮잠, 밤잠 잘채워 잘자는 것 같아요! 밤잠 입면시간을 조금씩 당겨서 늦어도 8-9시쯤 재워주시면 베스트일 것 같습니당
일찍 안자요 흑 일찍 어케 재우죠???밤에 통잠은 아니고 뒤척이면서 깨는데 그럴때 쪽쪽이 물려주면 바로 또 잘자요 첫 수유후 바로 자는게 밤잠의 연장이었다니 밤잠 많이 자는줄 알았는데 아니었나봐요 ㅠㅠ
며칠에 걸쳐서 아침에 조금씩 일찍 깨워서 밤잠도 일찍 잘수 있게 유도해주시면 돼요! 저희 애기도 11시, 12시 자다가 백일부터 바꿔줬습니당. 밤에 얕은잠 잘땐 뒤척일 수 있어요.(약 2시간에 한번 정도) 혼자서도 다시 잘수있나 지켜보시고, 쪽쪽이가 있어야 다시 잠드는 거면 천천히 시간을 두고 끊어주시는게 좋아요 ㅠ
쪽쪽이 없으면 혼자 울다가 완전 깨더라구요 흗
첫번째 낮잠이 가장 혼자자기 쉬운 낮잠이니 그때 혼자 누워서 잠드는 것을 연습시켜주세요! (마지막 낮잠은 입면이 좀 어려우니 조금 도와주셔도 돼요) 혼자 한번이라도 잠들면 경험치가 생겨서 혼자자는 횟수가 늘어나고 곧 밤잠도 혼자 잘 수 있게 됩니당. 쪽쪽이는 입면에 도움을 줄 순 있으나 없이는 아예 못잔다면 끊는 연습 해주셔용 ㅠ
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