저는 자기전에도 먹놀잠이에요! 깨워서 조금 놀다가 자는게 좋을 것 같아요~ 지금 분리불안시기라 자면서도 엄마 찾더라구요! 새벽에 울면 옆에 한번 누워잇어 보시면 좋을 것 같아요! 팔베개는 힘드니 빼고 다른 방식으루요! 스스로 입면하려면 깨시도 중요해서 스케쥴 체크 해보시면 좋을거같아요!!!:)
2023년 7월 베동
/ 자유주제
스스로 입면하기 ㅠㅠ 수면교육 도와주세요
옆잠베개 떼면서 엎드려 자는 아가에요 자다 깨도 무조건 뒤집어 터미하고요 그래서 밤잠 입면때도 수유 후 얼마 되지 않아 엎드려 토할까봐 혼자 못두고 나오고 토닥해주면서 거의 재워주고 나오기 시작했어요 근데 5-6개월쯤 통잠 자는듯 하다가 잠퇴행이 온건지 갑자기 새벽깸이 많아지면서 7개월인 지금 항상 비슷한 시간에 2-4번씩 깨요 특히 새벽 4시쯤 깨면 스스로 거의 잠 못들고 개입 안하려구 기다리다가 1시간까지도 울려봤네요...ㅠㅠ 요즘은 10분정도 지켜보다 항상 들어가서 팔베개 해주고 같이 자는데 이젠 이게 잠연관이 되어버린거같아요 더 늦기 전에 스스로 입면할 수 있게 수면교육 하고싶은데.. 막수 후 밤잠 입면시 뒤집어 울면서 토할까바 그냥 두고 못나오겠어요 ㅠㅠ 실제로 토한적도 여러번있구여 ㅠㅠ 이럴경우 어떻게 해야할까요..?
댓글
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글을 읽다보니 수면교육에 앞서 막수 후 게워내는 게 더 걱정이신 것 같아요. 수유 후 얼마정도 텀을 두고 눕히시나요?
20분정도? 되눈거 같아요 요즘은 엄청 졸려하면서 먹다가 트림하면서 잠든적이 많네요 ㅠㅠ 그럴땐 10분~20분정도 안고있다가 눕혀주고 나오구요 막수 전까지는 잘 놀다가 분유 먹기 시작하면 너무 졸려해요 ㅠㅠ
20분넘짧아요....최소3,40분은 소화시키고 눕혀야할거같아요ㅠㅠ 그렇게하고 눕혀도 막수는 양이 많아서 토하는경우가 많더라구요 저는 7시반막수하고 8시반정도에 눕히거든요 너무졸려하면 스케줄조정을 좀해서 막낮잠을 15분정도 재워보시는건 어떨까요?
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