밤잠 전에 깨시는 1시간 반 ㅡ2시간 되는듯해요 (수유시간 포함) 잘 자다가 중간에 깰때 굳이 안건드리고 다시 자게끔 20ㅡ30분정도 기다려주는편이예요
2023년 10월 베동
/ 자유주제
8시-9시쯤 잠들면 얼마 못가 또 깨는데..
8시 - 9시쯤 잠들어도 얼마 못가 또 울면서 깨서 결국 11시-12시 전에 잠드는데 뭐 꿀팁 있을까요? ㅠㅠ 그리고 마지막 낮잠 후에, 밤잠 전에 깨시는 어느정도 갖으시나요?
댓글
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아직 8시 9기가 밤인걸 모르는건가 싶은데영!! 꾸준히 그때 재우고 그전부터 저녁이다 ~~ 해주고 ... ? 깨도 밖으로 나오지말고 다시재워보시고 ...?? 저는 마지막낮잠 5시 6시대에 자고 조금자고 일어나믄 1시간반~2시간이따 밤잠 자요 8시~9시 사이요!
3시간 정도요. 2시간만 되어도 밤잠 안 깨고 잘 자긴 해요.. 4시간 넘어가면 너무 힘들어해서 밤잠 직전에 낮잠 타임을 가지더라고요
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