어두울수록 애가 깨워도 정신 못차려요..(소근소근) 19갤 아가 낮잠 한번 자는데 2시간-2시간반 이렇게 자는걸요:) 비오면 더 정신 못차려요 어두우니 그 날은 꿀잠..ZzZz
자유 베동
/ 자유주제
선배님들 낮잠꿀팁 있으신가요?
밤에는 어느정도 자는데 낮에는 자주 깨고 자주 우네요ㅜㅜ 잘 재우는 노하우가 있나요??
댓글
10
집이 밝긴했나봐요ㅜ 암막커텐 치니까 좀더 잘자요ㅎㅎ 아기한테 미안하네요ㅜ
탈퇴한 유저
요새만 그런가요 계속 그랬나요? 전 아기 감기기운 살짝 있을땐 건조해도 잘 깨더라고요 ㅠㅠ 가습기 돌려주니 괜찮았어요
습도는 빵빵해요ㅜㅜ 한3~4일 전부터 이러네요
혹시 아기 낮잠수면환경이 어떻게 되나요? 밝은 환경인가요?
동향이라 그렇게 밝진않고 소음도 설거지같은 생활소음 뿐이네요ㅜ 뭐가 불편한건지.. 자장가틀었다가 엄빠가 잠들뻔하고
보통은 생후 4-5주차에 수면호르몬이 나와서 자는 공간을 어둡게해주셔야해요! 이건 평균 월령이라 조금 더 먼저 수면호르몬이 나오는 아기들은 밝은 환경에서 못잘수도 있어요! 생활소음이며 어느정도 빛이 필요하다고 하는데… 어른들도 낮잠을 밝은곳에서는 못자요!
아하ㅜㅜ신생아실이 밝았길래 이정도는 괜찮겠지 싶었는디 아니였군요..육아도 공부가 끝이 없네요ㅎㅈㅎ
한번 어두운 방에서 재워보세요! 보통 30-40분내외로 깨는 이유는 밝은 환경이 대다수더라구요! 3-4갤이라면 다른 이유지만, 아직 어린 월령이면 환경문제가 크더라구요!
햇빛이 방에 안들어와서 불만 꺼놨었는데 이제는 암막커튼을 해줘봐야겠네요ㅜ 팁 감사합니다!
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