우울감 어떻게 해야하나요..

저도 문득 무슨 생각에 잠기다 급 울고 그랬는데.. 다들 비슷 하시네요… 강아지가 사랑스럽게 쳐다봐줘서 고마워서 울고 울렁거려 남편이 등쳐주는데 갑자기 울고.. 뜬금없이 울다 그치다 하는거같아요 … 그냥 울고싶을땐 조금 울어 버리는게 속 편한거같아요 🥲

그냥 울고 싶을때는 우는 것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 애기한테 안좋을까봐 금방 그칠려고 하는 것 같아요! 너무 힘들어 하시지 마시구요ㅠㅠ 나만 그런거 아니니깐 나만 이상한거 아니니깐 다 괜찮다 괜찮다 나 정상이다 해야되는거 같아요ㅎㅎ

저도 남편 붙잡고 많이 울기도 하고 혼자 샤워하면서도 많이 울었어요 ㅠㅋㅋㅋ 내몸이 내몸이 아니고 건강하다고 자부햇는데 체력떨어지는게 몸으로 느껴지고 두통에 입덧에 토에 ㅠ 그래도 안 참고 펑펑우니까 나은 것 같아요!!

저는 오늘 미친사람처럼 남편한테 화냈어요 ;; 내가 원래 이런 사람인가 아니면 호르몬 때문인가 한참 생각했는데.. 원래 이런 사람인가보다 하면서 더 울고 있을때 들어와봤는데 다른 분들도 다르지만 비슷한 경험을 하고 계시다는게 위로가 되네요 ㅜㅜ 우울할때 언제든지 서로 글 올리고 위로해요!!!

저도 퍽하면 눙물나네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ울고나서 우울감을 애기한테 주진않았을까 미안해서 더 슬푸구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘냅시다!!!