저는 입덧 끝나고도 입맛이 크게 없어서 딱히 먹고싶은것도 없고 그래서 배고프면 먹곤해요 그래서 늦잠 자고 11시쯤 일어나서 간단하게 주스 마시고 12시에서 1시 사이에 점심 먹고 6시에서 7시 사이에 저녁 먹고 끝이에요 하루 2끼 먹는거죠 간식도 거의 안먹고 물 많이 마시려고 노력해요 너무 안먹나 병원가서 물어봤는데 평소에도 그렇게 먹었다면 상관 없데요 단백질 잘 챙겨먹으라고 하더라구요
2024년 8월 베동
/ 자유주제
다들 몇 끼 드시나요?
잠 푹자고 점심 먹고 간식 먹고 늦게 저녁 먹는데 어느 글을 읽으니 3끼는 먹어야 한다네요 다들 아떻게 하시나요?
댓글
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저랑 비슷하시네요ㅠㅠ 그래도 요즘 새벽에 배고픈게 줄어들어서 참 다행이에요 단백질은 뭐 드세요?
5끼 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ 아침 점심 이른저녁 저녁 야식
엄청 부지런하시네요👍아기 엄마 다 건강하겠어요!
아침간단히먹고 한8-9시쯤 커피랑 작은간식하나먹고 점심먹고 ..저녁먹어요 ㅎㅎ
일찍 일어나시나봐요!!
3~4끼요^_^
부지런하시네요👍
저두 생활자체가 아침을 늦게시작해서ㅠ 점심 저녁 먹고 밤에 과일정도 먹어요!
과일 맛있어졌어요🍅🫐
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