진짜ㅠㅠ 12주 되고서 불면증 도져서 잠도 잘못자고 ㅋㅋㅋ 자도 새벽화장실때문에 계속깨고ㅠㅠ
2024년 9월 베동
/ 자유주제
잠이안와요
7주때는 자도자도 계속잣는데 요샌피곤해도 잠이안들고 일가야해서 억지로 눈감고잇으면 뒤척거리고 두통와요...다들 수면장애 없으세요?
댓글
7
와이프도 최근들어 연속4번 꿈꿨어요 깊이 자는것 같은데 피곤해하네요
탈퇴한 유저
저는 얕은잠을 자요🥲 화장실 때문에 두세번씩 깨고 다시 잠들면 쫓기는 꿈이나 액션영화같은 꿈을 꿔서 몸이 피곤하네요😮💨
저도 악몽이라던지 꿈을 자주꿔요..꿈 생전 안꾸던사람이 신기하기도하고ㅠㅠ 저도 얕은잠자요...근데 이상하게 피곤하진않아요 약간 어지러울뿐 ㅠㅠ자는게 이렇게 소중한거엿다니..새삼 느낍니다
저도 잘때만 되면 두통에 머리가 뭔가 혈액순환이 안되는거 같아서 두달정도는 고생했어용ㅎ 요즘 비타민D를 따로 챙겨먹으면서 수면의 질이 많이 좋아지긴 했는데 가끔은 또 온몸이 간지러운거 같아서 깨고..ㅠ 자세가 불편해서 깨고..ㅠ 통잠을 못자네요..ㅎㅎ
저도 계속 뒤척이다보니까 자세가 불편하구 저도 몸이가려워서 긁고ㅠㅠ 예민해져요
저도 요즘 깊이 잠들만 하면 깨네요ㅠㅠ
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